7 κεφάλαια για να μάθετε τα πάντα για την τεστοστερόνη

Η τεστοστερόνη είναι ένας τύπος ορμόνης που παράγεται σε μεγάλες ποσότητες σε άνδρες. Συμβάλλει στην ανάπτυξη δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών, όπως μυϊκή δύναμη και δύναμη. Εκκρίνεται κυρίως στους όρχεις. Οι γυναίκες το εκκρίνουν επίσης, αλλά σε μειωμένες ποσότητες. Τα περισσότερα στεροειδή βασίζονται σε αυτήν την αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης για να παράγουν τα αναβολικά τους αποτελέσματα.

Ιστορία της τεστοστερόνης

Το 1849, ένας Γερμανός φυσιολόγος και ζωολόγος, Άρνολντ Αντόλφ Μπέρθκολτ, ανακάλυψε ότι οι λειτουργίες των όρχεων σχετίζονται με την κυκλοφορία του αίματος.

Είναι γνωστό σήμερα ότι ανήκει στην οικογένεια των ανδρογόνων ορμονών. Το 1889, Charles Edward Brown Sequard, καθηγητής του Χάρβαρντ, ένεσε ένα αναζωογονητικό ελιξίριο που εξήχθη από έναν χοίρο και έναν σκύλο από τη Γουινέα.

Ανέφερε ότι η ενέργεια και τα συναισθήματά του έχουν αποκατασταθεί. Παραδέχθηκε επίσης ότι έχει ήδη ενέσει αυτό το ελιξίριο 10 φορές. Του έδωσε πολλή ενέργεια και μπορούσε να δουλέψει όρθιος για ώρες στο τέλος. Αυτό το τεστ έδειξε επίσης ότι η δύναμη του βραχίονα του είχε αυξηθεί σημαντικά σε σύγκριση με τη δύναμη που είχε πριν. Δυστυχώς, έπρεπε να σταματήσει τη μελέτη αφού αντιμετώπιζε την κοροϊδία των συναδέλφων του.

Πολλές έρευνες έχουν πραγματοποιηθεί μετά από αυτήν του Séquard για να ανακαλυφθεί το πραγματικό «ελιξίριο της ζωής». Μια μακρά ιστορία είναι αφιερωμένη σε αυτό. Αλλά το 1939, το βραβείο Νόμπελ για τη μελέτη αυτή χωρίστηκε μεταξύ του Leopold Ruzicka και του Adolf Friedrich Johann Butenandt. Αυτοί οι δύο νικητές ήταν οι πρώτοι που ανακάλυψαν τη διαδικασία σύνθεσης τεστοστερόνης από το χοληστερίνη.

Το 1958, εμπειρογνώμονες υγείας και γιατροί άρχισαν να εγχέουν τεστοστερόνη σε ασθενείς. Αυτό επέτρεψε σε αυτούς τους ασθενείς να ανακτήσουν κάποιο βάρος και δύναμη. Το 1967, η Διεθνής Ολυμπιακή Επιτροπή αποφάσισε να απαγορεύσει τη χρήση τεστοστερόνης και άλλων ουσιών που βελτιώνουν την απόδοση κατά τη διάρκεια των αγώνων.

Το 1970, μια νέα έκδοση της τεστοστερόνης που ονομάζεται «ΕνδεκανοϊκήΈχει παραχθεί και μπορεί να ληφθεί από το στόμα.

Το 1988, η χρήση στεροειδών εκτός από ιατρική χρήση απαγορεύτηκε στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Ξεκινώντας το 2000, μια τυπική μέθοδος παράδοσης εισήχθη στις Ηνωμένες Πολιτείες γνωστή ως διαδερμική γέλη τεστοστερόνης.

Τι είναι η τεστοστερόνη;

Η τεστοστερόνη είναι μια στεροειδής ορμόνη που βρίσκεται τόσο στον άνθρωπο όσο και στα ζώα. Αυτή η ορμόνη παράγεται κυρίως στους όρχεις των ανδρών. Από την άλλη πλευρά, μπορεί επίσης να βρεθεί στις ωοθήκες στις γυναίκες αλλά σε πολύ μικρές ποσότητες.

Κατά την εφηβεία, η παραγωγή τεστοστερόνης αρχίζει να αυξάνεται σημαντικά, αλλά αυτή η παραγωγή μειώνεται στην ηλικία των 30 ή 35 ετών. Είναι η ανδρική σεξουαλική ορμόνη που είναι τόσο σημαντική για την αναπαραγωγή όσο και για τη σεξουαλική ανάπτυξη. Συμμετέχει στην ανάπτυξη σεξουαλικών χαρακτηριστικών κατά την εφηβεία, όπως επιδείνωση της φωνής και εμφάνιση μαλλιών στο πρόσωπο καθώς και σε ολόκληρο το σώμα.

Αυτή η ορμόνη παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στον καθορισμό της παραγωγής σπέρματος, της κατανομής του λίπους, της διατήρησης της μυϊκής δύναμης και της παραγωγής ερυθρών αιμοσφαιρίων (RBC). Τα επίπεδα τεστοστερόνης μπορούν επίσης να καθορίσουν ή να επηρεάσουν τη διάθεση ενός άνδρα.

Τα χαμηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης μπορούν να συμβάλουν στην αλλαγή της διάθεσης, στην απώλεια μυϊκής μάζας και στην απώλεια βάρους. Μερικές φορές χρησιμοποιείται για ιατρικούς σκοπούς. Για παράδειγμα: Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία καρδιαγγειακών παθήσεων, καρκίνου και άλλων προβλημάτων υγείας. Ακόμη και οι αθλητές εγχέουν τεστοστερόνη τεχνητά για να αποκτήσουν δύναμη και να έχουν καλύτερη απόδοση.

Πώς λειτουργεί η τεστοστερόνη

Υπάρχουν δύο κύριοι μηχανισμοί πίσω από την επίδραση της τεστοστερόνης σε ζώα και ανθρώπους που είναι - ενεργοποίηση υποδοχέα ανδρογόνων και μετατροπή σε οιστραδιόλη, καθώς και δημιουργία ορισμένων υποδοχέων οιστρογόνων. Η τεστοστερόνη, μόλις συντεθεί, άρχισε να εκκρίνεται στο αίμα. Στη συνέχεια μεταφέρεται σε κύτταρα στόχους στα γεννητικά όργανα ή στα αρσενικά αναπαραγωγικά όργανα.

Η πλειοψηφία αυτής της τεστοστερόνης μεταφέρεται σε μια συγκεκριμένη πρωτεΐνη πλάσματος που ονομάζεται SHBG ή Globulin Binding of Sex Hormone.

Το υπόλοιπο της τεστοστερόνης ονομάζεται ελεύθερη τεστοστερόνη που μπορεί να μετατραπεί σε διυδροτεστοστερόνη ή DHT. Αλλά η αρωματάση δεν μπορούσε ποτέ να την αλλάξει σε οιστραδιόλη. Τόσο η τεστοστερόνη όσο και το DHT μπορούν να ενταχθούν στον υποδοχέα ανδρογόνων. Η DHT ή η διυδροτεστοστερόνη ενώνει αυτόν τον υποδοχέα πιο στενά από την μη δεσμευμένη τεστοστερόνη.

Μόλις συνδεθεί με τον υποδοχέα ανδρογόνων, η τεστοστερόνη ή η διυδροτεστοστερόνη σχηματίζει ένα σύμπλεγμα που υφίσταται ορισμένες δομικές αλλαγές. Στη συνέχεια, αυτό το σύμπλεγμα που σχηματίζεται μετακινείται στον πυρήνα των κυττάρων. Μετά από αυτό, συνδέεται με αλληλουχίες νουκλεοτιδίων DNA που αναφέρονται ως στοιχεία ορμονικής απόκρισης.

Η δέσμευση αυτών των συμπλοκών στα στοιχεία επιφέρει ορισμένες μεγάλες αλλαγές όσον αφορά τη μεταγραφή διαφορετικών πρωτεϊνών που διαμεσολαβούνται από συγκεκριμένα γονίδια. Αυτά τα γονίδια παράγουν ανδρογόνα αποτελέσματα στα κύτταρα.

Στους ανθρώπους, οι δύο ιστοί που επηρεάζονται περισσότερο από τεστοστερόνη είναι ο εγκέφαλος και τα οστά.

Η LH (ωχρινοποιητική ορμόνη) και η FSH (ορμόνη διέγερσης ωοθυλακίων) εκκρίνονται από την υπόφυση. Αυτές οι δύο ορμόνες ρυθμίζουν τον συνολικό αριθμό κυττάρων Leydig και την έκκριση τεστοστερόνης. Ο μηχανισμός είναι αρκετά περίπλοκος, αλλά είναι πολύ σημαντικός για τη συνολική ανάπτυξη και ανάπτυξη του ανθρώπινου σώματος, ειδικά του ανδρικού φύλου.

Η τεστοστερόνη στην ιατρική πρακτική

Η τεστοστερόνη χρησιμοποιείται ευρέως σε φάρμακα για τη θεραπεία πολλών ασθενειών στον άνθρωπο. Είναι πολύ γνωστό, δεδομένου ότι είναι μια στεροειδής ορμόνη που βρίσκεται καλά σε έναν άνδρα παρά ένα γυναικείο σώμα. Οι ενέσεις τεστοστερόνης είναι τώρα διαθέσιμες για τη θεραπεία ορισμένων παθήσεων όπως η καθυστερημένη εφηβεία, οποιαδήποτε ορμονική ανισορροπία ή ακόμη και ανικανότητα. Χρησιμοποιούνται ειδικά από τους άνδρες.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτές οι ενέσεις χρησιμοποιούνται επίσης από γυναίκες για τη θεραπεία του καρκίνου του μαστού που πιθανότατα έχει εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του σώματός τους. Η ένεση τεστοστερόνης δεν συνιστάται σε περιπτώσεις καρκίνου του προστάτη, εγκυμοσύνης ή προχωρημένων καρδιακών παθήσεων, νεφρικών προβλημάτων ή ηπατίτιδας.

Πολλά φάρμακα αυτές τις μέρες περιέχουν τεστοστερόνη, αλλά αυτά τα φάρμακα δεν πρέπει να λαμβάνονται χωρίς την προηγούμενη συμβουλή ενός ειδικού ή την άδεια ενός γιατρού. Πριν από τη συνταγογράφηση τεστοστερόνης, ο γιατρός σας θα πρέπει να ενημερωθεί εάν έχετε ιστορικό καρδιακών παθήσεων, καρκίνου του μαστού ή διαβήτη.

Η τεστοστερόνη εγχέεται απευθείας στον μυ.

Για να έχετε το βέλτιστο αποτέλεσμα, συνιστάται να κάνετε την ένεση 2 έως 4 φορές την εβδομάδα.

Χρησιμοποιείται επίσης για τη διατήρηση του ιδανικού επιπέδου τεστοστερόνης στο σώμα. Συμβάλλει στη διέγερση του μυελού των οστών, στη διέγερση της όρεξης. και επίσης βοηθά στην αναστροφή των επιδράσεων της αναιμίας σε ένα άτομο με αυτήν την ασθένεια.

Η τεστοστερόνη χρησιμοποιείται επίσης ως μονοθεραπεία για τη θεραπεία της μικρής κατάθλιψης και ως θεραπεία αύξησης για τη θεραπεία σοβαρών προβλημάτων κατάθλιψης σε μεσήλικες άτομα που έχουν χαμηλή τεστοστερόνη. Η χαμηλή τεστοστερόνη μπορεί να σχετίζεται με τη νόσο του Αλτσχάιμερ καθώς και με την ανάπτυξή της.

Η θεραπεία με τεστοστερόνη μπορεί να βελτιώσει την υγεία κάποιου με διαβήτη τύπου 2
Το 2005, μια μικρή δοκιμή άρχισε να δείχνει ότι χρησιμοποιείται ένα μικτό διάλυμα τεστοστερόνης για την καταπολέμηση πιθανών ενδείξεων γήρανσης.

Στις γυναίκες, τα συμπληρώματα τεστοστερόνης χρησιμοποιούνται για τη ρύθμιση της διαταραχής της σεξουαλικής επιθυμίας. Το να έχετε πολύ χαμηλή τεστοστερόνη δεν είναι καλό για την υγεία τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γιατροί ή το ιατρικό προσωπικό συνιστούν μερικές φορές τη χρήση τεστοστερόνης.

Χρήση τεστοστερόνης σε TRT

Με το TRT (ή τη θεραπεία αντικατάστασης τεστοστερόνης), η ενέργεια, η διάθεση και ακόμη και η λίμπιντο των ανδρών με ανεπαρκή επίπεδα τεστοστερόνης βελτιώνονται σημαντικά.

Έτσι, εάν έχετε χαμηλή τεστοστερόνη, γιατί να μην την αντικαταστήσετε;

Ως εκ τούτου, η θεραπεία αντικατάστασης τεστοστερόνης αποδεικνύεται ότι είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης των προβλημάτων ανεπαρκών επιπέδων τεστοστερόνης.

Σημάδια πολύ χαμηλής τεστοστερόνης

Πρόβλημα λίμπιντο, απώλεια μαλλιών, κατάθλιψη, ευερεθιστότητα, στυτική δυσλειτουργία, έλλειψη ενέργειας, κακή αίσθηση ευεξίας, μειωμένη μυϊκή μάζα. Αυτά είναι όλα σημάδια ανεπαρκούς τεστοστερόνης στο σώμα. Η εξέταση αίματος μπορεί να αυξήσει το επίπεδο τεστοστερόνης στο σώμα σας.

Αυτό το είδος θεραπείας μπορεί να γίνει με διαφορετικούς τρόπους. Μπορείτε να το πάρετε με το στόμα, τζελ ή ενέσεις Η επιλογή εξαρτάται εξ ολοκλήρου από το άτομο.

Αυτός ο τύπος θεραπείας με τεστοστερόνη έχει πολλά πλεονεκτήματα. Το επίπεδο της ενέργειάς σας θα βελτιωθεί, καθώς και η ποιότητα της στύσης και η επιθυμία σας για σεξ. Αυτός ο τύπος θεραπείας αυξάνει επίσης τη μυϊκή μάζα, την οστική πυκνότητα και την ευαισθησία στην ινσουλίνη. Έχει αναφερθεί ότι με τη βοήθεια του TRT έχει παρατηρηθεί σημαντική βελτίωση στη διάθεση των ανθρώπων.

Η χρήση τεστοστερόνης στον αθλητικό κόσμο

Δεδομένου ότι η τεστοστερόνη έχει γίνει θρύλος λόγω της ικανότητάς της να παρέχει πρόσθετη ενέργεια και τη δύναμή της να ενισχύει την ψυχική σταθερότητα, πολλοί άνθρωποι το θεωρούν καλύτερο να το χρησιμοποιούν στον αθλητισμό.

Ωστόσο, η χρήση του κατά τη διάρκεια του διαγωνισμού είναι συχνά παράνομη (ντόπινγκ).

Σας επιτρέπει να αποκτήσετε μυϊκή δύναμη και τεράστια δύναμη για να επιτύχετε εξαιρετική απόδοση. Ο λόγος είναι ότι είναι ένα αναβολικό στεροειδές που μπορεί να αυξήσει την ισχύ και την ενέργεια σε ένα άτομο.

Στα αθλήματα, η τεστοστερόνη θεωρείται μαγεία που μπορεί να δώσει στους αθλητές επιπλέον δύναμη για να αποδώσουν καλύτερα. Είναι ιδανικό για bodybuilding, τρέξιμο, ποδηλασία, σκορ, υψηλά άλματα, ακόμη και για παίκτες του μπέιζμπολ. Όλα αυτά τα αθλήματα απαιτούν τόσο μεγάλη δύναμη και η χρήση τεστοστερόνης θα είναι ο καλύτερος τρόπος για να αυξηθεί αυτή η δύναμη.

Λίγοι αθλητές έχουν χρησιμοποιήσει παράνομα τεστοστερόνη στο παρελθόν, αλλά έχει γίνει συνήθεια και ακόμη και συνηθισμένο.

Προκειμένου να επιτευχθούν καλύτερα αποτελέσματα, πολλοί άρση βαρών χρησιμοποιούν τεστοστερόνη ως αναβολικό στεροειδές για να αποκτήσουν περισσότερη ενέργεια και δύναμη κατά την έντονη προπόνηση τους. Πρέπει να χτίσουν ένα δυνατό σώμα με μυϊκή μάζα και λίγο ή καθόλου λίπος.

Η τεστοστερόνη θα τους βοηθήσει πολύ σε αυτήν την περίπτωση.

Οι διαφορετικοί εστέρες τεστοστερόνης

Υπάρχουν διαφορετικοί εστέρες τεστοστερόνης. Είναι στην πραγματικότητα μόρια του τεστοστερόνη με αλυσίδα άνθρακα.

Η αλυσίδα άνθρακα καθορίζει και ελέγχει την αποτελεσματικότητα, για παράδειγμα, θα είναι αποτελεσματική όταν εγχέεται στο ανθρώπινο αίμα. Μια ευρεία αλυσίδα άνθρακα θα έχει περισσότερους εστέρες και επομένως θα είναι λιγότερο διαλυτή στο νερό.

Υπάρχουν διαφορετικοί εστέρες, όπωςenanthate, το κυπιονικού, το προπιονικό καιυδαρής. Όλοι οι εστέρες τεστοστερόνης έχουν λίγο πολύ την ίδια δουλειά μετά την απελευθέρωσή τους στο αίμα. Υπάρχει ένας τεράστιος μηχανισμός που παίζει πίσω από τη λογική των εστέρων. Το καλύτερο μέρος είναι ότι οι μικρότερες αλυσίδες εστέρα θα ζυγίζουν λιγότερο από τις μακρύτερες. Αυτό είναι πολύ σημαντικό επειδή οι βραχύτερες εστερικές αλυσίδες έχουν ταχύτερα οφέλη.

Η τεστοστερόνη είναι αναμφίβολα μία από τις σημαντικότερες ορμόνες τόσο στον άνδρα όσο και στο γυναικείο σώμα.

Συμπέρασμα

Ίσως πάσχετε από λίγη κατάθλιψη; Κόπωση μετά από μικρές δουλειές; Αυτό μπορεί να προκληθεί από ανεπαρκή τεστοστερόνη. Ελέγξτε λοιπόν το επίπεδο τεστοστερόνης σας με το γιατρό σας. Με την πραγματική θεραπεία με τεστοστερόνη, θα μπορείτε να επαναφέρετε τη διάθεση που είχατε πριν. Η ενέργεια και η δύναμη θα επιστρέψουν σε εσάς.

Ακόμα και οι άρση βαρών το χρησιμοποιούν για να κερδίσουν περισσότερη ενέργεια και δύναμη για καλύτερη απόδοση. Χωρίς αμφιβολία, είναι μια απαραίτητη ορμόνη στο σώμα.