Τα πεπτίδια bodybuilding γίνονται γρήγορα μια προτιμώμενη επιλογή φαρμάκων που βελτιώνουν την απόδοση (PEDs) για όλα τα επίπεδα bodybuilders σε όλο τον κόσμο. Ο λόγος για αυτό είναι πολύ απλός: τα πεπτίδια είναι γνωστό ότι προάγουν την ταχεία αποκατάσταση και ανάπτυξη των μυών, μεταξύ άλλων γνωστών πλεονεκτημάτων του bodybuilding.
Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε τι είναι τα πεπτίδια, τα πιο δημοφιλή πεπτίδια για την ανάπτυξη των μυών, τον ρόλο και τα οφέλη των πεπτιδίων στο bodybuilding και τα αναμενόμενα αποτελέσματα των πεπτιδικών κύκλων.
Τι είναι τα πεπτίδια;
Βασικά, τα πεπτίδια είναι μικρές αλυσίδες βασικών αμινοξέων που χρειάζεται το σώμα για την ανάπτυξη, την επισκευή και την αναγέννηση των σκελετικών μυών.
Τα πεπτίδια bodybuilding διεγείρουν έναν αριθμό ορμονών, συμπεριλαμβανομένου του αυξητικού παράγοντα 1 (IGF-1) που μοιάζει με ινσουλίνη και της ανθρώπινης αυξητικής ορμόνης (HGH), για να προωθήσουν τη διαδικασία οικοδόμησης μυών ενώ διεγείρουν τον μεταβολισμό, τη δύναμη, τη δύναμη, την ενέργεια, την αντοχή, την αντοχή και την ευκινησία. .
Τα πεπτίδια είναι ιδιαίτερα δημοφιλή στους bodybuilders λόγω της ικανότητάς τους να προάγουν την κατακράτηση αζώτου, απαραίτητη για την αύξηση της πρωτεϊνικής σύνθεσης στον μυϊκό ιστό, η οποία επιτρέπει την ταχεία αποκατάσταση και ανάπτυξη των μυών. Τα πεπτίδια δεν είναι μόνο εξαιρετικά για όγκο, αλλά παρέχουν επίσης απτά οφέλη για την απώλεια βάρους.
Πεπτίδια για την ανάπτυξη των μυών
Πριν κάνετε μια παραγγελία για πεπτίδια, πρέπει να γνωρίζετε ποια πεπτίδια είναι τα καλύτερα κατάλληλα για την τόνωση της μυϊκής ανάπτυξης.
Ωστόσο, τα κορυφαία πέντε (5) πεπτίδια για την προώθηση της ταχείας αναγέννησης, επισκευής και ανάπτυξης των σκελετικών μυών είναι:
#1. CJC-1295
Γνωστό ως συνθετικό πεπτίδιο, το CJC-1295 λειτουργεί διεγείροντας την ορμόνη απελευθέρωσης της αυξητικής ορμόνης ή GHRH στο σώμα σας.
Με αυξημένα επίπεδα GHRH, η υπόφυσή σας στη συνέχεια απελευθερώνει μεγαλύτερη ποσότητα αυξητικής ορμόνης για την προώθηση της ανάπτυξης των σκελετικών μυών μεταξύ άλλων πλεονεκτημάτων του bodybuilding, όπως η απώλεια βάρους, η βελτιωμένη μυϊκή ποιότητα, ο ύπνος, η βελτίωση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού και η αύξηση των επιπέδων ενέργειας.
Συχνά συνιστάται εβδομαδιαία δόση 2 έως 000 mcg με υποδόρια ένεση, αλλά κάθε δοσολογικό σχέδιο θα πρέπει να αντιμετωπίζεται σε ατομική βάση. Συνιστάται επίσης να ξεκινήσετε το δοσολογικό σας πρόγραμμα CJC-4 με χαμηλή δόση η οποία θα αυξηθεί σταδιακά εάν είναι απαραίτητο.
#2. GHRP-6
Ενισχύοντας την ποσότητα γκρελίνης που παράγεται στο σώμα σας, το πεπτίδιο GHRP-6 για την ανάπτυξη των μυών θα διεγείρει την υπόφυση σας να απελευθερώσει μεγαλύτερες ποσότητες αυξητικής ορμόνης, η οποία θα προωθήσει την ταχεία ανάπτυξη των μυών.
Με το πεπτίδιο GHRP-6, όχι μόνο θα βελτιώσετε τη μυϊκή σας μάζα, αλλά θα χάσετε και λίπος, θα αυξήσετε τα επίπεδα ενέργειάς σας, τη λειτουργία του ανοσοποιητικού σας και την ποιότητα του ύπνου σας.
Θα πρέπει να χορηγείτε GHRP-6 καθημερινά με υποδόρια ένεση και το συνιστώμενο δοσολογικό πλάνο είναι μεταξύ 100 και 300 mcg. Ωστόσο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για ένα πιο ακριβές σχέδιο δοσολογίας του πεπτιδίου GHRP-6.
#3. Hexarelin
Το πεπτίδιο εξαρελίνης είναι γνωστό ότι είναι μια συνθετική μορφή GHRP. Το Hexarelin Peptide προάγει την ταχεία οικοδόμηση μυών και την καύση λίπους ενώ αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας.
Το πεπτίδιο Hexarelin διεγείρει την απελευθέρωση της αυξητικής ορμόνης από την υπόφυση, η οποία αυξάνει τον μεταβολισμό και προάγει την ανάπτυξη των σκελετικών μυών. Όπως και τα άλλα πεπτίδια που αναφέρθηκαν, η εξαρελίνη ενισχύει την ανοσολογική σας λειτουργία και βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου σας.
Θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε το hexarelin, αλλά συχνά συνιστάται ένα ημερήσιο δοσολογικό σχέδιο μέσω υποδόριας ένεσης 200 έως 400 mcg. Συνιστάται να ξεκινήσετε με χαμηλή δόση και στη συνέχεια να αυξήσετε σταδιακά την ημερήσια δόση όπως απαιτείται.
#4. Ipamorelin
Το Ipamorelin είναι ένα πολύ ισχυρό GHRP, συνώνυμο με το "Πεπτίδιο απελευθέρωσης της αυξητικής ορμόνης". Το Ipamorelin όχι μόνο προάγει την άλιπη μυϊκή μάζα, αλλά επίσης σας βοηθά να κάψετε το περιττό σωματικό λίπος και να αυξήσετε τα επίπεδα δύναμης.
Η Ipamorelin δρα διεγείροντας την απελευθέρωση πολύ μεγαλύτερης ποσότητας αυξητικής ορμόνης από την υπόφυση. Με τη σωστή ποσότητα αυξητικής ορμόνης στο σώμα σας, θα έχετε αυξημένη μυϊκή ανάπτυξη, αποβολή του υπερβολικού σωματικού λίπους και υψηλότερα επίπεδα ενέργειας.
Επιπλέον, το Ipamorelin θα ενισχύσει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και την ποιότητα του ύπνου, επιτρέποντάς σας να φαίνεστε και να αισθάνεστε πιο υγιείς από ποτέ.
Η συνιστώμενη δοσολογία ipamorelin ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Ωστόσο, μια ημερήσια δόση 100 έως 200 mcg με υποδόρια ένεση θα πρέπει να είναι επαρκής.
Συνιστάται πάντα να ξεκινάτε με μια χαμηλή δόση ipamorelin και στη συνέχεια να αυξάνετε σταδιακά την ημερήσια δόση όπως απαιτείται. Με αυτόν τον τρόπο, θα μπορέσετε να ελαχιστοποιήσετε την έκθεσή σας σε πιθανές παρενέργειες.
#5. Sermorelin
Το πεπτίδιο Sermorelin είναι παρόμοιο με το CJC-1295 στο ότι είναι επίσης ένα συνθετικό GHRH.
Το πεπτίδιο Sermorelin χρησιμοποιείται από bodybuilders που θέλουν να αυξήσουν και να χάσουν βάρος ταυτόχρονα, καθώς αυτό το πεπτίδιο θα διεγείρει τη διαδικασία της πρωτεϊνοσύνθεσης αυξάνοντας τη διαθεσιμότητα της αυξητικής ορμόνης στο σώμα σας ενώ αυξάνει τον μεταβολισμό σας για να τονώσει την καύση του υπερβολικού σώματος Λίπος.
Επιπλέον, το Sermorelin θα αυξήσει τα επίπεδα ενέργειάς σας, θα προωθήσει την καλή ποιότητα ύπνου και θα ενισχύσει την ανοσοποιητική σας λειτουργία, όπως όλα τα άλλα πεπτίδια που αναφέρθηκαν.
Πριν χρησιμοποιήσετε το πεπτίδιο Sermorelin, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο γιατρό, καθώς το δοσολογικό σχέδιο πρέπει να αντιμετωπίζεται σε ατομική βάση.
Ωστόσο, το συνιστώμενο ημερήσιο πρόγραμμα δοσολογίας για υποδόριες ενέσεις είναι συνήθως μεταξύ 500 και 1 mcg. Όπως πάντα, ξεκινήστε με χαμηλή ημερήσια δόση και αυξήστε σταδιακά τη δόση εάν είναι απαραίτητο.
Αναμενόμενα αποτελέσματα των πεπτιδικών κύκλων
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να σημειώσετε σχετικά με τη χρήση πεπτιδίων είναι ότι δεν πρέπει ποτέ να συγκρίνετε τα αναμενόμενα αποτελέσματα με αυτά ενός άλλου ατόμου.
Η αλήθεια είναι ότι υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να σας κάνουν να έχετε εξαιρετικά αποτελέσματα με πεπτίδια ή απλά μέτρια αποτελέσματα.
Πρώτα απ 'όλα, το φυσιολογικό μακιγιάζ σας είναι ένας καθοριστικός παράγοντας για το πώς το σώμα σας ανταποκρίνεται στη χρήση πεπτιδίων.
Άλλοι παράγοντες περιλαμβάνουν το πρόγραμμα προπόνησής σας, τη διατροφή σας, ακόμη και το σχέδιο αποθεραπείας σας. Η δοσολογία των πεπτιδίων είναι επίσης ένας αποφασιστικός παράγοντας για την εκτέλεση ενός πεπτιδικού κύκλου.
Ωστόσο, θα πρέπει να αρχίσετε να παρατηρείτε βελτιώσεις στη μυϊκή μάζα και το σωματικό σας βάρος μετά από περίπου 12 εβδομάδες του κύκλου θεραπείας με πεπτίδια.
Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι τείνουν να παρατηρούν ενθαρρυντικά κέρδη σε μυϊκή μάζα και απώλεια βάρους μετά από 24 εβδομάδες ή 6 μήνες.
Όταν πρόκειται για τη βελτίωση των επιπέδων ενέργειας και της ποιότητας του ύπνου σας, θα πρέπει να δείτε θετικές βελτιώσεις μέσα σε λίγες μόνο εβδομάδες από την έναρξη του κύκλου θεραπείας με πεπτίδια.
Ο ρόλος των πεπτιδίων στο bodybuilding
Όταν ξεκινάτε να ακολουθείτε έναν κύκλο πεπτιδίων για την ανάπτυξη των μυών, πλημμυρίζετε το σύστημα του σώματός σας με απαραίτητα αμινοξέα που είναι απαραίτητα για την οικοδόμηση άλιπης μυϊκής μάζας.
Η λευκίνη είναι ένα απαραίτητο αμινοξύ που προάγει τη σύνθεση των πρωτεϊνών C1INH και C4 στους ιστούς των σκελετικών μυών, οδηγώντας σε ταχεία ανάπτυξη των τελευταίων.
Τα πεπτίδια διεγείρουν επίσης την αυξημένη απελευθέρωση της αυξητικής ορμόνης από την υπόφυση καθώς και τον αυξητικό παράγοντα-1 ή τον IGF-1 που μοιάζει με ινσουλίνη, ο οποίος προάγει την κατακράτηση αζώτου και τη σύνθεση πρωτεϊνών.
Επιπλέον, τα πεπτίδια μπορούν να αυξήσουν το μεταβολισμό σας και να ενεργοποιήσουν τη θερμογένεση, η οποία είναι μια αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Όταν η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, το σώμα ανταποκρίνεται φυσικά στην αποκατάσταση της ομοιόστασης ενεργοποιώντας τους ιδρωτοποιούς αδένες να παράγουν ιδρώτα.
Αυτή η διαδικασία θα οδηγήσει στη λιπόλυση και το σώμα σας θα μετατρέψει τα υπερβολικά αποθέματα λίπους σε ενεργειακό καύσιμο κατά τη διάρκεια των προγραμματισμένων σας προπονήσεων.
Συμπέρασμα
Πράγματι, τα οφέλη των πεπτιδίων είναι πολλά και αυτός είναι ένας πραγματικός λόγος για τον οποίο πολλοί bodybuilders σήμερα στρέφονται στα πεπτίδια για τις ανάγκες αύξησης μάζας και απώλειας βάρους.
Ωστόσο, δεν πρέπει ποτέ να ξεκινήσετε έναν κύκλο πεπτιδίων χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας ή/και έναν εξειδικευμένο προσωπικό γυμναστή. Μπορείτε να συνομιλήσετε με ένα IFBB PRO εδώ σχετικά με τα πεπτίδια για bodybuilding.
Τέλος, να θυμάστε ότι τα αποτελέσματα που περιμένετε από τη χρήση πεπτιδίων δεν πρέπει ποτέ να συγκρίνονται με αυτά άλλων χρηστών. Μπορεί να ανταποκριθείτε πιο γρήγορα ή πιο αργά από το κανονικό ανάλογα με τη φυσιολογία, την προπόνηση, τη διατροφή σας και τον τύπο και τη δόση του πεπτιδίου που χρησιμοποιείται.
Συνολικά, τα πεπτίδια είναι εξαιρετικά για την ενίσχυση της μυϊκής ανάπτυξης, την απόρριψη του υπερβολικού λίπους και του βάρους και την αύξηση των επιπέδων ενέργειάς σας κατά τη διάρκεια της προπόνησης.
