ΚατηγορίεςBlog

Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα ενός αυτόνομου κύκλου κλενβουτερόλης

Η κλενβουτερόλη δεν συντέθηκε αρχικά για την κοινότητα του bodybuilding.

Στην πραγματικότητα, η κλενβουτερόλη είναι ένας αποτελεσματικός βρογχοδιασταλτικός και αγωνιστής των β2-αδρενεργικών υποδοχέων που έχει παραχθεί για τη θεραπεία μυριάδων αναπνευστικών προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένης της υποτροπιάζουσας απόφραξης των αεραγωγών (RAO) και της φλεγμονώδους νόσου των αεραγωγών (RABD).

Από τα τέλη της δεκαετίας του 1970, η κλενβουτερόλη έχει εγκριθεί για ανθρώπινη χρήση και μπορεί να βρεθεί ακόμη και στα ράφια των φαρμακείων σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο (εκτός από τις Ηνωμένες Πολιτείες), όπου το φάρμακο συνταγογραφείται ως φάρμακο κατά του άσθματος.

Ωστόσο, με τα χρόνια, οι bodybuilders έχουν βρει τρόπους να χρησιμοποιούν την κλενβουτερόλη για καλό αποτέλεσμα στο bodybuilding.

Σε αυτόν τον οδηγό, παρουσιάζουμε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα ενός αυτόνομου κύκλου κλενβουτερόλης για σκοπούς bodybuilding.

 

 

Γιατί να χρησιμοποιήσετε την κλενβουτερόλη στο bodybuilding;

Οι bodybuilders όλων των επιπέδων είναι γνωστό ότι προτιμούν τη χρήση κλενβουτερόλης (Clen) για τα προγράμματα απώλειας βάρους παρά τα τυπικά ανδρογόνα-αναβολικά στεροειδή (AAS).

Σε μελέτες σε ζώα, το Clen έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό στην προώθηση της ανάπτυξης της άλιπης μυϊκής μάζας και στη μείωση του σωματικού λίπους, επιδεικνύοντας ισχυρά αναβολικά αποτελέσματα συγκρίσιμα με πολλά γνωστά AAS που αυξάνουν τη μάζα.

Ωστόσο, θα πρέπει να διευκρινιστεί ότι τα αναβολικά αποτελέσματα στους άνδρες μπορεί να ποικίλλουν ανάλογα με αρκετούς απτούς και άυλους παράγοντες.

Στην πραγματικότητα, ανέκδοτα στοιχεία υποδηλώνουν ότι το Clen μπορεί να διεγείρει σημαντικά μυϊκά κέρδη σε ορισμένους bodybuilders ενώ απλώς αποτρέπει τις επιπτώσεις του καταβολισμού σε άλλους.

Αλλά όσον αφορά τη μείωση του σωματικού λίπους, η ανταπόκριση των περισσότερων bodybuilders είναι θετική, υπογραμμίζοντας το γεγονός ότι η κλενβουτερόλη είναι πιο αποτελεσματική ως συμπλήρωμα απώλειας βάρους παρά ως ογκώδες φάρμακο.

Αναμφισβήτητα, η πλειονότητα των bodybuilders που χρησιμοποιούν κλενβουτερόλη το κάνουν για τα τεράστια οφέλη της στην καύση λίπους αντί για την αύξηση της μυϊκής μάζας.

Ένας άλλος λόγος που οι bodybuilders προτιμούν να παίρνουν Clen είναι η ευκολία χορήγησής του. Η κλενβουτερόλη είναι κυρίως διαθέσιμη ως από του στόματος φάρμακο, δισκίο ή σιρόπι, αλλά μπορείτε πάντα να βρείτε ενέσιμο Clen αν προτιμάτε.

Ένας Τυπικός Κύκλος Καθαρισμού και Δοσολογικό Σχέδιο για το Bodybuilding
Γενικά, ο κύκλος και το δοσολογικό σας πρόγραμμα κλενβουτερόλης θα πρέπει να είναι προσαρμοσμένα στην ιδιαίτερη ευαισθησία σας στο φάρμακο και στις ανάγκες σας στο bodybuilding.

Για παράδειγμα, οι bodybuilders που χρησιμοποιούν Clen για το πρόγραμμα απώλειας βάρους τους μπορεί να αποφασίσουν να παίρνουν έως και 6 ή 8 χάπια την ημέρα με ένα συνδυασμένο δοσολογικό πλάνο 160 mcg την ημέρα.

Αλλά αυτό το ημερήσιο πρόγραμμα δοσολογίας μπορεί να είναι πολύ υψηλό για μερικούς ανθρώπους, οδηγώντας σε αυξημένο κίνδυνο παρενεργειών και επιπλοκών στην υγεία.

Ωστόσο, ο συνιστώμενος κύκλος κλενβουτερόλης και το ημερήσιο πρόγραμμα δοσολογίας τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες θα πρέπει να είναι μεταξύ 80 και 160 mcg Clen την ημέρα για 30 ημέρες.

 

 

Ενώ το σχέδιο δοσολογίας για AAS όπως το Deca, το Test και το Tren διαφέρει για άνδρες και γυναίκες χρήστες, δεν ισχύει το ίδιο για την κλενβουτερόλη.

Με την κλενβουτερόλη, οι άνδρες και οι γυναίκες μπορούν να ακολουθήσουν έναν παρόμοιο κύκλο και πρόγραμμα δοσολογίας, επειδή το Clen λειτουργεί διεγείροντας το κεντρικό νευρικό σύστημα (ΚΝΣ) αντί να προκαλεί ορμονικές αλλαγές, όπως συμβαίνει με πολλά AAS.

Από την εμπειρία μας, οι bodybuilders τείνουν να αναπτύσσουν μια ανοχή στην κλενβουτερόλη αρκετά γρήγορα, γι' αυτό σας συμβουλεύουμε να ξεκινήσετε με χαμηλή δόση και σταδιακά να αυξάνετε τη δόση σας κάθε δεύτερη μέρα (EOD) μέχρι να φτάσετε στη μέγιστη δόση.

Επιπλέον, εάν χρησιμοποιείτε Clen για να κάψετε λίπος, δεν συνιστούμε να ακολουθείτε έναν κύκλο Clen για περισσότερες από 6 εβδομάδες συνεχόμενα. Ο λόγος για αυτό είναι απλός: τα αποτελέσματα της κλενβουτερόλης στην καύση λίπους μπορούν να γίνουν αισθητά μόνο για περιορισμένο χρονικό διάστημα.

Ορισμένοι bodybuilders ακολουθούν έναν κύκλο Clen για δύο (2) εβδομάδες συνεχόμενα, ακολουθούμενο από ένα διάλειμμα δύο εβδομάδων.

Άλλοι υιοθετούν έναν κύκλο 2 ημερών και 2 ημέρες άδεια για να επωφεληθούν πλήρως από τα θετικά αποτελέσματα της κλενβουτερόλης στην καύση λίπους χωρίς να αναπτύξουν ανοχή στο φάρμακο.

 

Τα οφέλη από τη χρήση της κλενβουτερόλης στο bodybuilding

Υπάρχουν πολλά οφέλη της κλενβουτερόλης που πρέπει να γνωρίζετε.

#1. Καιω λιπος

Η κλενβουτερόλη είναι γνωστό ότι καίει το υπερβολικό σωματικό λίπος διεγείροντας πρώτα το κεντρικό νευρικό σύστημα (ΚΝΣ) και αυξάνοντας την απελευθέρωση αδρεναλίνης στη διαδικασία.

Αυτό οδηγεί σε αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος σχεδόν κατά ένα βαθμό μέσω μιας διαδικασίας που ονομάζεται θερμογένεση, η οποία αναγκάζει τους ιδρωτοποιούς αδένες να ανταποκρίνονται παράγοντας περισσότερο ιδρώτα προκειμένου να αποκατασταθεί η ομοιόσταση ή η φυσιολογική θερμοκρασία του σώματος.

Η συνεχιζόμενη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος και οι δροσερές επιδράσεις της αυξημένης εφίδρωσης προκαλούν αύξηση της συνολικής χρήσης θερμίδων, η οποία οδηγεί σε αύξηση του βασικού μεταβολισμού.

Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να τείνετε να καίτε πολύ περισσότερες θερμίδες ακόμα και όταν είστε σε ηρεμία, οδηγώντας σε απώλεια λίπους. Συνδυάζοντας μια δίαιτα ελλειμματικής θερμίδων με ένα τακτικό πρόγραμμα προπόνησης, θα μπορέσετε να χάσετε αποτελεσματικά μια σημαντική ποσότητα σωματικού λίπους κατά τη διάρκεια της θεραπείας με Clen.

#2. Αυξημένα push-ups και μυϊκή αντοχή

Η αυξημένη παραγωγή αδρεναλίνης στο σώμα σας λόγω της χρήσης κλενβουτερόλης θα οδηγήσει σε αυξημένη ροή αίματος στους μυϊκούς ιστούς σας.

Αυτό θα οδηγήσει σε αυξημένες αντλίες και βελτιωμένη μυϊκή αντοχή κατά τη διάρκεια της προπόνησης με αντίσταση, καθώς οι μυϊκοί ιστοί σας τείνουν να συσσωρεύουν γαλακτικό οξύ με πολύ πιο αργό ρυθμό από το συνηθισμένο λόγω της αυξημένης ροής αίματος.

Οι μεγαλύτερες αντλίες μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε μυϊκή ανάπτυξη επειδή η μυϊκή περιτονία, η οποία είναι ο συνδετικός ιστός που περιβάλλει τους σκελετικούς μύες, επεκτείνεται για να φιλοξενήσει την υπερτροφία ή την ανάπτυξη της μυϊκής μάζας.

 

 

#3. Αυξημένα επίπεδα ενέργειας

Η αύξηση των επιπέδων αδρεναλίνης που προκαλείται από τη χρήση κλενβουτερόλης θα σας δώσει την απαραίτητη ώθηση για να συμμετάσχετε σε διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης (HIIT).

Αυτό κάνει το Clen ένα εξαιρετικό ενισχυτικό πριν την προπόνηση που θα προωθήσει επίσης την καύση λίπους, καθώς θα αφιερώνετε περισσότερο χρόνο κάνοντας ασκήσεις καρδιο.

#4. Αυξημένος κορεσμός

Οι bodybuilders που χρησιμοποιούν Clen λένε ότι αισθάνονται μεγαλύτερος κορεσμός.

Εάν δεν έχετε μεγάλη όρεξη κατά τη διάρκεια της ημέρας ενώ κάνετε HIIT και καίτε τόνους θερμίδων, είναι πιο πιθανό να χάσετε σωματικό λίπος.

#5. Το Clen δεν καταστέλλει την τεστοστερόνη

Σε αντίθεση με πολλά AAS, η κλενβουτερόλη δεν καταστέλλει την ενδογενή παραγωγή τεστοστερόνης σας. Αυτός είναι ο λόγος που δεν χρειάζεται να ακολουθήσετε ένα πρωτόκολλο θεραπείας μετά τον κύκλο (PCT) μετά τον κύκλο κλενβουτερόλης.

Επιπλέον, το Clen δρα ως διουρητικό αποβάλλοντας οποιοδήποτε εξωκυτταρικό υγρό μέσω των ιδρωτοποιών αδένων και των ούρων. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να επιτύχετε κέρδη άπαχης μυϊκής μάζας επειδή οι μυϊκοί σας ιστοί δεν συγκρατούν νερό όταν χρησιμοποιείτε το Clen.

Ωστόσο, για να αποφύγετε τις μυϊκές κράμπες λόγω των επιπτώσεων της αφυδάτωσης, πρέπει να παραμένετε ενυδατωμένοι ανά πάσα στιγμή πίνοντας νερό.

 

Τα μειονεκτήματα της χρήσης κλενβουτερόλης στο bodybuilding

Υπάρχουν επίσης μειονεκτήματα που πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε κλενβουτερόλη:

#1. Αυπνία

Τα αυξημένα επίπεδα αδρεναλίνης μπορεί να προκαλέσουν δυσκολία στον ύπνο τη νύχτα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο συνιστάται να χρησιμοποιείτε το Clen μόνο όταν συμμετέχετε ενεργά σε ένα δομημένο πρόγραμμα προπόνησης, καθώς τείνετε να κουράζεστε μετά από μια μακρά προπόνηση HIIT και cardio.

#2. Αίσθημα παλμών της καρδιάς

Οι χρήστες είναι γνωστό ότι έχουν αύξηση στον καρδιακό ρυθμό ηρεμίας και στους παλμούς όταν λαμβάνουν Clen.

Συνιστάται να μην χρησιμοποιείτε κλενβουτερόλη εάν έχετε προϋπάρχουσα καρδιακή νόσο ή υψηλή αρτηριακή πίεση.

#3. Ανησυχία

Όταν χρησιμοποιείτε κλενβουτερόλη για bodybuilding, η διέγερση του ΚΝΣ σας και η αυξημένη παραγωγή αδρεναλίνης θα βάζουν σχεδόν πάντα το σώμα σας σε κατάσταση μάχης ή φυγής, γεγονός που μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα άγχους σας και να σας κάνει να τρέμετε.

 

 

Συμπέρασμα

Τα πλεονεκτήματα ενός κύκλου κλενβουτερόλης για bodybuilding υπερτερούν κατά πολύ των μειονεκτημάτων, υπό την προϋπόθεση ότι τηρείτε τη σωστή ημερήσια δόση και δεν υπερβαίνετε έναν κύκλο 6 εβδομάδων.

Επιπλέον, δεν πρέπει να παίρνετε Clen εάν δεν σκοπεύετε να κάνετε τακτικές προπονήσεις, καθώς η αυξημένη παραγωγή αδρεναλίνης θα μπορούσε να βλάψει την ποιότητα του ύπνου σας, μεταξύ άλλων, που θα μπορούσε να οδηγήσει σε άλλα προβλήματα υγείας.

Πάνω απ 'όλα, είναι σημαντικό να αγοράζετε και να χρησιμοποιείτε μόνο αυθεντική κλενβουτερόλη από αξιόπιστη πηγή.

Στο UPsteroid, μπορείτε να προμηθευτείτε υψηλής ποιότητας προϊόντα κλενβουτερόλης από μερικές από τις πιο γνωστές φαρμακευτικές εταιρείες στον κόσμο.
Αλλά προτού παραγγείλετε σήμερα, μπορείτε να μάθετε περισσότερα για το Clen και πώς μπορεί να σας ωφελήσει από ένα IFBB PRO εδώ, δωρεάν.

ΚατηγορίεςBlog

Τα κορυφαία 5 από του στόματος στεροειδή που χρησιμοποιούνται από τους bodybuilders για κύκλους αύξησης μάζας και απώλειας βάρους

Ο κόσμος του bodybuilding είναι γεμάτος με ανέκδοτους ισχυρισμούς για βελτιωμένο bodybuilding και αποτελέσματα απώλειας βάρους από τη χρήση φαρμάκων που βελτιώνουν την απόδοση (PEDs) από bodybuilders όλων των επιπέδων.

Ωστόσο, έχουμε διαπιστώσει μέσω της εμπειρίας ότι η χρήση ανδρογόνων-αναβολικών στεροειδών (AAS) για μείωση ή ανάπτυξη είναι αποτελεσματική μόνο ανάλογα με την προπόνηση, τη διατροφή και την ικανότητα αποκατάστασης.

Η γενετική παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στον καθορισμό των αναμενόμενων αποτελεσμάτων της χρήσης AAS και το ίδιο επιχείρημα μπορεί να προβληθεί για την ηλικία και το φύλο του χρήστη στεροειδών.

Επιπλέον, η χρήση γνήσιων στεροειδών είναι κάτι που συχνά περνά απαρατήρητο, αλλά αξίζει να αναφερθεί, καθώς το υποτυπώδες, παραποιημένο ή εντελώς ψεύτικο AAS όχι μόνο θα εκτροχιάσει τα επιθυμητά αποτελέσματα, αλλά θα μπορούσε να αποτελέσει πηγή ανησυχίας για την υγεία και τη γενική ευεξία σας. να εισαι.

Τούτου λεχθέντος, σε αυτήν την ανάρτηση σας παρουσιάζουμε τα κορυφαία 5 από του στόματος στεροειδή που χρησιμοποιούνται από τους bodybuilders για τον όγκο και τους κύκλους κοπής.

Επιλέξαμε αυτά τα στεροειδή με βάση αποτελέσματα δοκιμασμένα στο χρόνο καθώς και ανέκδοτους ισχυρισμούς από επαληθευμένους bodybuilders και αξιότιμους πελάτες UPsteroid.

 

#1. Εκτελέστε έναν κύκλο οξυμεθολόνης (Anadrol) για να αποκτήσετε μυϊκή μάζα

Το Anadrol είναι ένα ισχυρό AAS που χορηγείται από το στόμα για όποιον θέλει να αποκτήσει γρήγορα μυϊκή μάζα ενώ τρώει υγιεινά και καταβάλλει χρόνο και προσπάθεια στο γυμναστήριο.

Ως παράγωγο της διυδροτεστοστερόνης ή της DHT, η οξυμεθολόνη δεν αρωματίζεται σε οιστρογόνο όταν λαμβάνεται.
Ωστόσο, το Anadrol μετατρέπεται σε προγεστερόνη, μια ορμόνη που μπορεί επίσης να διεγείρει την ανάπτυξη του ιστού του ανδρικού μαστού ή τη γυναικομαστία. Επομένως, είναι σημαντικό να λαμβάνετε προληπτικά μέτρα, όπως η χρήση ενός εκλεκτικού ρυθμιστή υποδοχέα οιστρογόνων (SERM), όπως η ταμοξιφαίνη (Nolvadex) ή η κλομιφαίνη (Clomid), όταν ακολουθείτε έναν κύκλο Anadrol.

Αναμένετε κάποια αύξηση άπαχης μυϊκής μάζας και αύξηση βάρους ενώ παίρνετε το Anadrol, αν και το μεγαλύτερο μέρος αυτής της αύξησης βάρους οφείλεται κυρίως στην κατακράτηση νερού.

Πολλοί από τους πελάτες μας ισχυρίζονται ότι κέρδισαν έως και 30 κιλά (Ib) βάρους ενώ έπαιρναν Anadrol. Το Oxymetholone επιτρέπει επίσης στους χρήστες να αποκτήσουν δύναμη, κάτι που είναι πολύ ωφέλιμο εάν ακολουθείτε ένα πρόγραμμα bodybuilding ή άλλο.

Αλλά να είστε προσεκτικοί, το Anadrol είναι γνωστό ότι είναι ηπατοτοξικό στη φύση και η χρήση αυτού του στεροειδούς από του στόματος μπορεί πραγματικά να αυξήσει τα επίπεδα της τρανσαμινάσης της αλανίνης (ALT) και της ασπαρτικής τρανσαμινάσης (AST) για να επηρεάσει αρνητικά τη λειτουργία του ήπατός σας.

Ωστόσο, για να μετριαστεί η ηπατική βλάβη, συνιστούμε να συμπεριλάβετε συμπληρώματα προστασίας του ήπατος όπως το Samarin, το LIV-52 ή το ταυροσδεοξυχολικό οξύ (TUDCA) στον κύκλο σας Anadrol. Για να μειώσετε τον κίνδυνο ηπατικής βλάβης, θα πρέπει επίσης να αποφύγετε τη στοίβαξη του Anadrol με άλλα ισχυρά από του στόματος στεροειδή.

Τέλος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Anadrol ως μέρος ενός αυτόνομου κύκλου bodybuilding ή να το συνδυάσετε με ενέσιμα στεροειδή όπως Deca-Durabolin, Testosterone ή Trenbolone. Ωστόσο, θα πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας ή/και έναν επαγγελματία bodybuilder για συμβουλές σχετικά με οποιονδήποτε συνδυασμό.

Μπορείτε να δείτε τα προϊόντα μας Anadrol, σας προσφέρουμε τη δυνατότητα όχι μόνο να αγοράσετε Anadrol για έναν αυτόνομο κύκλο, αλλά και να το στοιβάξετε με ασφάλεια με το Dbol σε ένα «Πακέτο Μαζικής Κέρδους» από τους στάβλους της A -Tech Labs, Deus -Medical, Hilma Biocare, Pharmaqo Labs και PRIME PHARMA.

Αν και σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο γιατρό πριν ξεκινήσετε έναν κύκλο Anadrol, συνιστούμε έναν κύκλο Anadrol 6 εβδομάδων με ημερήσια δόση 50 mg για τις πρώτες τρεις εβδομάδες, ακολουθούμενο από 75 mg την ημέρα από την 4η έως την 6η εβδομάδα.

 

Ένα παράδειγμα συσκευασίας Oxymetholone 4 εβδομάδων για αύξηση μάζας

 

#2. Κύκλος Oxandrolone (Anavar) για απώλεια βάρους

Αν ψάχνετε για ένα ήπιο AAS που χορηγείται από το στόμα για να σας βοηθήσει με το πρόγραμμα απώλειας βάρους, μην κοιτάξετε περισσότερο από το Oxandrolone (Anavar). Η ομορφιά του Anavar είναι ότι όχι μόνο θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το υπερβολικό υποδόριο και σπλαχνικό λίπος, αλλά θα ενισχύσει επίσης τα άπαχα μυϊκά κέρδη στη διαδικασία.

Το Anavar έχει θετικό αντίκτυπο στην ευαισθησία στην ινσουλίνη ενώ αυξάνει τα επίπεδα τριιωδοθυρονίνης (Τ3) για να βοηθήσει στην αύξηση του ρυθμού μεταβολισμού. Η αύξηση της θερμοκρασίας του πυρήνα του σώματος ή η θερμογένεση που προκύπτει από την αύξηση του μεταβολικού σας ρυθμού θα οδηγήσει τελικά σε λιπόλυση (καύση λίπους).

Το Anavar είναι ένα από του στόματος στεροειδές επιλογής για γυναίκες bodybuilders επειδή έχει υψηλό επίπεδο ανοχής και ήπιες παρενέργειες. Γενικά, οι γυναίκες bodybuilders μπορούν να ακολουθήσουν έναν κύκλο Anavar 4-6 εβδομάδων με ένα ημερήσιο πρόγραμμα δοσολογίας 5-10 mg.

Ωστόσο, οι άνδρες bodybuilders μπορούν να ακολουθήσουν ένα υψηλότερο ημερήσιο πρόγραμμα δοσολογίας σε έναν κύκλο 6 εβδομάδων, λαμβάνοντας 15 mg την ημέρα από την πρώτη έως την τρίτη εβδομάδα και μετά 20 mg την ημέρα από την τέταρτη έως την έκτη εβδομάδα.

Μπορείτε να αγοράσετε αυθεντικό και υψηλής ποιότητας Anavar από τις Baboon Pharma, Beligas International, Driada Medical και Evolve Biolabs στο UPsteroid σήμερα.

 

Ένα παράδειγμα πακέτου Anavar 6 εβδομάδων για απώλεια βάρους

 

#3. Χρησιμοποιώντας methandrostenolone (Dianabol) για να αποκτήσετε μυϊκή μάζα

Το Dianabol ή το Dbol είναι ένα από του στόματος στεροειδές διόγκωσης που υπάρχει εδώ και αρκετό καιρό. Το Dbol ήταν ένα δημοφιλές AAS στη δεκαετία του 1970 και αναφέρεται ευρέως ότι πολλοί bodybuilders επιπέδου Mr. Olympia ήταν γνωστό ότι έκαναν ποδήλατο Dbol προκειμένου να αποκτήσουν γρήγορα μυϊκή μάζα, δύναμη και αποκατάσταση.

Όπως το Anadrol, το Dbol είναι ηπατοτοξικό στη φύση και μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία του ήπατός σας εάν δεν συμπεριλάβετε συμπληρώματα προστασίας του ήπατος στον κύκλο Anavar σας.

Μπορείτε είτε να χρησιμοποιήσετε το Dbol μόνο του είτε να το συνδυάσετε με ενέσιμα στεροειδή ανάπτυξης. Ο συνδυασμός του με άλλα ηπατοτοξικά από του στόματος στεροειδή μπορεί να επιβαρύνει τη λειτουργία του ήπατος.

Η χρήση ενός SERM όπως το Clomiphene (Clomid) ή το Tamoxifen (Nolvadex) με Dbol θα βοηθήσει στον περιορισμό της μετατροπής της τεστοστερόνης στην ορμόνη οιστρογόνο. Βρήκαμε επίσης ότι ορισμένοι bodybuilders χρησιμοποιούν έναν αναστολέα αρωματάσης (AI) όπως το Arimidex με τον κύκλο Dbol τους για να αποτρέψουν την αύξηση των επιπέδων οιστρογόνων, αλλά αυτό μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στα λιπίδια του αίματος και μπορεί να οδηγήσει σε υψηλή αρτηριακή πίεση ή υπέρταση.

Ένας κύκλος έξι εβδομάδων του Dianabol είναι ιδανικός με 20 mg την ημέρα από την πρώτη έως τη δεύτερη εβδομάδα, στη συνέχεια 25 mg Dbol την ημέρα από την τρίτη έως την έκτη εβδομάδα. Εάν θέλετε να αγοράσετε αυθεντικά προϊόντα Dianabol, μπορείτε να το κάνετε τώρα στο UPsteroid.

 

Ένα παράδειγμα πακέτου Dianabol 4 εβδομάδων για αύξηση μάζας

 

#4. Λήψη Methasterone (Superdrol) για την αύξηση της μυϊκής δύναμης και της άλιπης μάζας

Το Methasterone (Superdrol) είναι ένα από του στόματος στεροειδές δημοφιλές για την ικανότητά του να αυξάνει τη μυϊκή δύναμη, να μειώνει την κόπωση των μυών και να προάγει τη μυϊκή υπερτροφία.

Στην πραγματικότητα, πολλοί bodybuilders αρέσκονται να αποκαλούν αυτό το AAS "Oral Tren" λόγω της ικανότητάς του να μεταμορφώνει γρήγορα τη σύσταση του σώματος των χρηστών για να τους δώσει μια αδύνατη, σκληρή, αγγειακή σωματική διάπλαση.

Το Superdrol δεν μετατρέπεται στην ορμόνη οιστρογόνο όταν χρησιμοποιείται, πράγμα που σημαίνει ότι δεν θα διατηρήσετε περίσσεια υγρού στον μυϊκό σας ιστό και επομένως τα κέρδη σας σε άλιπη μάζα είναι πιο πιθανό να διατηρηθούν μετά τον κύκλο σας Superdrol και ακόμη και κατά τη διάρκεια της εκτός σεζόν.

Ωστόσο, θα πρέπει να σημειώσετε ότι το Superdrol θεωρείται ένα εξαιρετικά ηπατοτοξικό από του στόματος στεροειδές και μπορεί να βάλει το συκώτι σας σε πολύ άγχος ενώ προκαλεί υψηλή αρτηριακή πίεση.

Επομένως, συνιστάται να χρησιμοποιείτε συμπληρώματα προστασίας του ήπατος όπως TUDCA, LIV-52 ή Samarin κατά τη διάρκεια του κύκλου σας Superdrol. Λόγω της ισχυρής ηπατοτοξικότητάς του, το Superdrol δεν πρέπει να συνδυάζεται με άλλα από του στόματος στεροειδή.

Συχνά συνιστάται ένας κύκλος τεσσάρων εβδομάδων 20 mg Superdrol την ημέρα. Μπορείτε να αποκτήσετε γνήσια ποιότητα Superdrol από την UPsteroid εδώ.

 

 

#5. Χάστε σωματικό λίπος με από του στόματος Stanozolol (Winstrol)

Το Stanozolol είναι αναμφισβήτητα ένα από τα πιο δημοφιλή και ευρέως χρησιμοποιούμενα από του στόματος στεροειδή. Το Winstrol ή "Winny" χρησιμοποιείται από τους bodybuilders ως παράγοντας απώλειας βάρους για την προώθηση της ταχείας απώλειας σωματικού λίπους κατά τη διάρκεια ενός προγράμματος απώλειας βάρους.

Με το Winny, μπορείτε να διεγείρετε τη λιπόλυση ενώ κερδίζετε άπαχη μυϊκή μάζα μειώνοντας σημαντικά τα επίπεδα της σφαιρίνης δέσμευσης της σεξουαλικής ορμόνης (SHBG), αυξάνοντας έτσι την ποσότητα της ελεύθερης τεστοστερόνης που είναι διαθέσιμη για να βοηθήσει στην οικοδόμηση μυϊκής μάζας και στη μείωση των αποθεμάτων λιπώδους ιστού ή λίπους.

Το Winstrol δεν αρωματίζει όταν λαμβάνεται, επομένως θα πρέπει να περιμένετε κέρδη σε άπαχη, ξηρή, σκληρή, αγγειακή μυϊκή μάζα παρά σε μεγάλους μύες που κατακρατούν υγρά. Ωστόσο, όπως τα περισσότερα από τα από του στόματος στεροειδή που έχουν ήδη αναφερθεί, το Winstrol είναι ηπατοτοξικό και μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του ήπατος καθώς και να αυξήσει την αρτηριακή σας πίεση.

Επιπλέον, η διουρητική δράση του Winstrol είναι γνωστό ότι προκαλεί φλεγμονή των αρθρώσεων σε ορισμένους χρήστες, η οποία μπορεί να παρεμποδίσει το πρόγραμμα bodybuilding σας λόγω του πόνου και της δυσφορίας που σχετίζεται με τη φλεγμονή των αρθρώσεων.

Οι γυναίκες bodybuilders μπορούν επίσης να χρησιμοποιούν το Winny σε κύκλο 4-6 εβδομάδων, αλλά μια ημερήσια δόση των 5 mg θα πρέπει να είναι επαρκής. Για τους άνδρες bodybuilders, ένας κύκλος Winstrol έξι εβδομάδων των 20 mg την ημέρα από την πρώτη έως τη δεύτερη εβδομάδα, αυξημένος σε 25 mg την ημέρα από την τρίτη έως την έκτη εβδομάδα, είναι ένα ασφαλές πρόγραμμα κύκλου και δοσολογίας Winstrol.

Στην UPsteroid, προσφέρουμε προϊόντα Winstrol υψηλής ποιότητας από τις κορυφαίες φαρμακευτικές εταιρείες στον κόσμο όπως η A-Tech Labs, η Beligas International, η Deus-Medical, η PRIME PHARMA και ούτω καθεξής.

 

Ένα παράδειγμα πακέτου Winstrol και Cytomel για απώλεια βάρους

 

Συμπέρασμα

Τα από του στόματος στεροειδή προσφέρουν στους bodybuilders μυριάδες οφέλη, συμπεριλαμβανομένης της ευκολίας και της ευκολίας χορήγησης. Ωστόσο, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι αυτά τα από του στόματος στεροειδή είναι ηπατοτοξικά και επομένως πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή.

Συνιστάται ένα πρόγραμμα χαμηλής έως μέτριας δόσης για σύντομο κύκλο και με συμπληρώματα ηπατικής προστασίας. Εάν χρειάζεστε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το ποιο από του στόματος στεροειδές θα ταιριάζει στις συγκεκριμένες ανάγκες σας στο bodybuilding, μπορείτε να επικοινωνήσετε με το IFBB PRO της εταιρείας μας και θα απαντήσουμε στις ερωτήσεις σας εντός 48 ωρών.

ΚατηγορίεςBlog

BPC 157: Οφέλη, Παρενέργειες, Σχέδιο Δοσολογίας και άλλα

Οι bodybuilders, άνδρες και γυναίκες, είναι γνωστό ότι περιλαμβάνουν το BPC 157 στα συμπληρώματά τους κατά τη διάρκεια του προπονητικού τους προγράμματος. Αλλά δεν γνωρίζουν όλοι στην κοινότητα του bodybuilding τα θεραπευτικά οφέλη του BPC 157.

Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε τι είναι το πεπτίδιο BPC 157 και πώς μπορεί να ωφελήσει τις προσπάθειές σας στο bodybuilding. Θα μάθετε επίσης για πιθανές παρενέργειες που πρέπει να προσέχετε και θα σας προτείνουμε ένα δοσολογικό πλάνο BPC 157 για να ξεκινήσετε σήμερα.

 

Τι είναι το BPC 157;

Το BPC 157 ταξινομείται ως πεπτίδιο με ηχητικές ιδιότητες που μπορεί να προστατεύσει ενεργά τη γαστρεντερική οδό ενός ατόμου. Επομένως, το BPC 157 βρίσκεται φυσικά στο γαστρικό σας υγρό και αυτό το πεπτίδιο περιέχει έως και 15 αμινοξέα που συμβάλλουν στην ταχεία επούλωση και ανακούφιση από διάφορα προβλήματα υγείας του γαστρεντερικού συστήματος, όπως τα έλκη, το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) και τη νόσο του Crohn.

Το BPC 157 είναι διαθέσιμο ως από του στόματος ή ενέσιμο θεραπευτικό παράγοντα που μπορούν να χρησιμοποιήσουν οι bodybuilders για να προωθήσουν την ταχεία επούλωση μυϊκών και οστικών τραυματισμών κατά τη διάρκεια των προγραμμάτων bodybuilding ή απώλειας βάρους.

 

 

Οφέλη του πεπτιδίου BPC 157 για αύξηση μάζας

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους πρέπει να χρησιμοποιήσετε το BPC 157. Για αρχή, το πεπτίδιο BPC 157 μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των καταστροφικών επιπτώσεων της φλεγμονής, ενώ ωφελεί το κεντρικό νευρικό σύστημα (ΚΝΣ), τους σκελετικούς μύες και τη δομή των οστών.

Ενώ σίγουρα υπάρχουν πολλά οφέλη στο bodybuilding που μπορείτε να κερδίσετε από τη χρήση του BPC 157, εδώ είναι μερικά από τα κύρια οφέλη του πεπτιδίου BPC 157 που μπορείτε να περιμένετε:

#1. Το BPC 157 προάγει την ταχεία επούλωση

Το BPC 157 είναι γνωστό ότι προάγει την ταχεία επούλωση των τραυματισμών των οστών και των μυών που προκαλούνται κατά τη διάρκεια της προπόνησης με βάρη. Με έως και 15 αμινοξέα, το πεπτίδιο BPC 157 διεγείρει την κατακράτηση αζώτου και τη σύνθεση πρωτεϊνών για την προώθηση της ταχείας επούλωσης του κατεστραμμένου μυϊκού ιστού, του χόνδρου, των συνδέσμων, των τενόντων και του οστικού ιστού. Το BPC 157 μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της παρουσίας ουλώδους ιστού από κοψίματα και εκδορές.

#2. Το BPC 157 προάγει την αγγειογένεση

Το BPC 157 είναι γνωστό ότι προάγει την αγγειογένεση, δηλαδή το σχηματισμό νέων αιμοφόρων αγγείων. Αυτή η διαδικασία είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για την προστασία του καρδιαγγειακού σας συστήματος, ειδικά όταν συμμετέχετε τακτικά σε προπόνηση υψηλής έντασης (HIIT).

Με το BPC 157, το καρδιο σας θα βελτιωθεί, επιτρέποντάς σας να αυξήσετε τόσο τον όγκο όσο και τη συχνότητα της προπόνησής σας για βέλτιστα κέρδη στο bodybuilding.

#3. Το BPC 157 προάγει την απώλεια βάρους και την αύξηση της άλιπης μυϊκής μάζας

Η χρήση του BPC 157 βοηθά στην τόνωση του μεταβολισμού σας, που έχει ως αποτέλεσμα τη θερμογένεση (αύξηση της θερμότητας του σώματος), με το σύστημά σας να ανταποκρίνεται στην αποκατάσταση της ομοιόστασης αυξάνοντας τον ρυθμό ιδρώτα σας για να δροσίσει το σώμα σας.

Η συχνότητα της αυξημένης θερμότητας και ψύξης του σώματος θα προκαλέσει λιπόλυση (απώλεια λίπους) του υποδόριου λίπους. Επομένως, το BPC 157 θα βελτιώσει τις πιθανότητές σας να αποκτήσετε άπαχη μυϊκή μάζα.

#4. Το BPC 157 αυξάνει την οστική πυκνότητα

Το BPC 157 είναι ένα πεπτίδιο που διεγείρει την αυξητική ορμόνη που επίσης προάγει τη σύνθεση κολλαγόνου στη δομή των οστών σας για να αυξήσει την οστική πυκνότητα, ενώ παρέχει σημαντικές θεραπευτικές και αντιγηραντικές ιδιότητες.

#5. Το BPC 157 ανακουφίζει από πόνους και πόνους

Η προπόνηση δύναμης μπορεί να προκαλέσει πόνους και πόνους κατά τη διάρκεια και/ή μετά από μια προγραμματισμένη συνεδρία.

Ωστόσο, χρησιμοποιώντας το BPC 157, θα ανακουφιστείτε σημαντικά από αυτούς τους μυϊκούς πόνους λόγω της αυξημένης απελευθέρωσης των ορμονών σεροτονίνης και ντοπαμίνης στον εγκέφαλό σας.

Επιπλέον, ένα άλλο πλεονέκτημα του πεπτιδίου BPC 157 που αξίζει να αναφερθεί είναι η ικανότητά του να βελτιώνει τη γνωστική σας λειτουργία, κάτι που είναι εξαιρετικό επειδή η διαύγεια της σκέψης και η εστίασή σας πρέπει να είναι βέλτιστες κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας για να αποφύγετε τραυματισμούς λόγω έλλειψης συγκέντρωσης και ομίχλης του εγκεφάλου.

 

 

Πιθανές παρενέργειες του BPC 157

Θα πρέπει πρώτα να σημειώσετε ότι οι παρενέργειες που αναφέρονται εδώ μπορεί να μην ισχύουν για όλους. Επιπλέον, λόγω περιορισμένης έρευνας σχετικά με τις παρενέργειες του BPC 157, ορισμένες από τις ανεπιθύμητες ενέργειες που σχετίζονται με τη χρήση αυτού του πεπτιδίου που αναφέρονται παρακάτω είναι θεωρητικές και βασίζονται στις εγγενείς ιδιότητες του BPC 157.

  • Το BPC 157 θα μπορούσε να επιδεινώσει τον καρκίνο σε άτομα που υποφέρουν από αυτόν
    Το BPC 157 δρα ως παράγοντας αυξητικής ορμόνης (GH) και θα μπορούσε θεωρητικά να επιδεινώσει την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων στους χρήστες. Ως εκ τούτου, είναι σκόπιμο οι bodybuilders που πάσχουν από καρκίνο να αποφεύγουν τη χρήση του BPC 157, ως προληπτικό μέτρο.
  •  Το πεπτίδιο BPC 157 μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση. Το πεπτίδιο BPC 157 είναι επίσης γνωστό ότι μειώνει την αρτηριακή πίεση. Αυτό θα πρέπει να ανησυχεί τους bodybuilders με υπόταση ή όσους λαμβάνουν φάρμακα για την αρτηριακή πίεση, καθώς το BPC 157 θα μπορούσε να προκαλέσει πτώση της αρτηριακής τους πίεσης επικίνδυνα χαμηλά, οδηγώντας σε κάθε είδους προβλήματα υγείας, όπως λιποθυμία και καρδιακή ανεπάρκεια, ζάλη.
  • Το BPC 157 δεν προάγει την αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα
    Εάν έχετε προβλήματα με υπογλυκαιμία, να γνωρίζετε ότι το BPC 157 δεν θα βοηθήσει στην αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σας, αν και είναι ένας παράγοντας διέγερσης της αυξητικής ορμόνης. Αυτό σημαίνει ότι το BPC 157 θα μπορούσε να δράσει για να αναστείλει την πιθανή αύξηση της αρτηριακής σας πίεσης.
  • Το BPC 157 μπορεί να προκαλέσει εναλλαγές της διάθεσης: Καθώς τα επίπεδα ντοπαμίνης και σεροτονίνης αυξάνονται μετά τη χρήση του BPC 157, μπορεί να εμφανίσετε εναλλαγές της διάθεσης μετά από έναν κύκλο, ειδικά εάν αυτές οι ορμόνες αυξάνονται συνεχώς ή παραμένουν αυξημένες στο σώμα σας (για οποιονδήποτε λόγο) και δεν επανέρχονται σε βασικό επίπεδο νευροδιαβιβαστή.
  • Το BPC 157 μπορεί να προκαλέσει ήπιους διαλείποντες πονοκεφάλους
    Ορισμένοι bodybuilders έχουν αναφέρει ότι αντιμετωπίζουν ήπιους διαλείποντες πονοκεφάλους μετά τη χρήση του BPC 157. Επιπλέον, ορισμένοι χρήστες είχαν αντιδράσεις ισταμίνης, ιδιαίτερα όταν έλαβαν για πρώτη φορά BPC 157.

Επομένως, είναι σημαντικό να ξεκινήσετε τον κύκλο σας BPC 157 με ένα ασφαλές δοσολογικό πλάνο και στη συνέχεια να αυξήσετε σταδιακά τη δόση για να αποφύγετε πιθανές αιχμές στα επίπεδα ισταμίνης σας.

 

Κύκλος και σχέδιο δοσολογίας BPC 157

Αξίζει να αναφέρουμε ότι το BPC 157 δεν είναι ακόμη εγκεκριμένος από τον FDA παράγοντας και επομένως δεν θα βρείτε έναν επίσημο θεραπευτικό κύκλο ή σχέδιο δοσολογίας όπως συνταγογραφείται από ειδικευμένη ιατρική αρχή.

Ωστόσο, τα διαθέσιμα δοσολογικά σχέδια BPC 157 προέρχονται από έμπειρους bodybuilders των οποίων η επιτυχία με τη χρήση αυτής της ένωσης ενίσχυσης της GH είναι επαληθεύσιμη και αποδεδειγμένη.

Τούτου λεχθέντος, η συνιστώμενη δόση του BPC 157 θα πρέπει να είναι μεταξύ 200 mcg και 1 mcg την ημέρα, είτε ενίεται είτε χορηγείται από το στόμα. Ωστόσο, όπως έχουμε ήδη αναφέρει, καλό είναι να ξεκινήσετε με χαμηλή δόση και να αυξήσετε σταδιακά την ημερήσια δόση μέχρι το τέλος του κύκλου.

 

 

BPC 157 FAQ

Είναι το BPC 157 ηπατοτοξικό;

Οχι. Δεν υπάρχει ηλεκτρονική ταυτότητα που να επιβεβαιώνει ότι το BPC 157 είναι ηπατοτοξικό. Δεν υπάρχουν επίσης στοιχεία ότι το BPC 157 ενέχει κίνδυνο τοξικότητας για την καρδιά ή τα νεφρά σας.

Θα έχω στύση χρησιμοποιώντας BPC 157;

Πιστεύεται ότι η απότομη αύξηση των επιπέδων ντοπαμίνης θα μπορούσε να προκαλέσει άμεση στύση μετά τη χρήση του BPC 157. Η ντοπαμίνη είναι γνωστό ότι διεγείρει τους οξυτοκινεργικούς νευρώνες στον παρακοιλιακό πυρήνα (PVN), που μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τη λίμπιντο και τη σεξουαλική λειτουργία στους άνδρες.

Ποιο είναι καλύτερο: BPC 157 με ένεση ή από του στόματος;

Γενικά, η ενδομυϊκή (ΙΜ) ένεση του BPC 157 αναγνωρίζεται ευρέως ότι απελευθερώνει τον παράγοντα πιο γρήγορα στον οργανισμό από ότι η από του στόματος χορήγηση. Η IM ένεση είναι ιδιαίτερα χρήσιμη στη θεραπεία μεμονωμένου πόνου ή τραυματισμού.

Ωστόσο, η από του στόματος χορήγηση του BPC 157 είναι επίσης αποτελεσματική στην τόνωση της αποκατάστασης των μυών, ιδιαίτερα όταν οι ενέσεις IM δεν είναι προτιμώμενη επιλογή.

 

Πού να αγοράσω το BPC 157;

Μπορείτε να αγοράσετε με ασφάλεια αυθεντικά προϊόντα BPC 157 online απευθείας από την UPsteroid. Προσφέρουμε premium προϊόντα BPC 157 από διεθνούς φήμης φαρμακευτικές εταιρείες όπως η Pharmaqo Labs και η Deus-Medical.

Αυτές οι δύο φαρμακευτικές εταιρείες προσφέρουν το BPC 157 ενέσιμο σε φιαλίδια των 5 mg σε προσιτή τιμή για την άνεσή σας και τη βέλτιστη εμπειρία χρήστη. Εάν χρειάζεστε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη δοσολογία και τη χορήγηση του BPC 157, μη διστάσετε να μιλήσετε με έναν επαγγελματία της IFBB σήμερα.

 

Ένα απόσπασμα από το BPC στο Upteroide.to

 

 

Συμπέρασμα

Το BPC 157 είναι πράγματι ένα συνθετικό πεπτίδιο πολύ χρήσιμο για την τόνωση της επιδιόρθωσης των μυών, των οστών, των τενόντων, των συνδέσμων και των χόνδρων σε χρόνο ρεκόρ, ενώ προάγει την απώλεια υποδόριου λίπους στη διαδικασία.

Το BPC 157 μπορεί να ληφθεί με ένεση ή από του στόματος, θα πρέπει να συζητήσετε με το γιατρό σας ή/και τον προσωπικό σας γυμναστή ποια μέθοδος χορήγησης θα ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες σας στο bodybuilding.

Τέλος, θυμηθείτε να διατηρήσετε ένα πρόγραμμα χαμηλής δόσης και στη συνέχεια να αυξήσετε αργά την ημερήσια πρόσληψη, καθώς η ασφάλεια πρέπει να είναι το σύνθημά σας ανά πάσα στιγμή.

ΚατηγορίεςBlog

Τρόφιμα για φαγητό και αποφυγή πριν από την προπόνηση

Είναι πολύ σημαντικό να προσέχετε τη διατροφή σας πριν ξεκινήσετε μια προπόνηση, επειδή οι ασκήσεις που εκτελούνται, ανεξάρτητα από το πόσο έντονες, θα απαιτήσουν καλύτερη ροή αίματος στους μυς εργασίας. Ως αποτέλεσμα, η ροή του αίματος στο στομάχι θα μειωθεί σε σύγκριση με την παροχή σε κατάσταση ηρεμίας. Για να αποφευχθούν πιθανά γαστρικά προβλήματα, υπάρχουν λοιπόν τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγετε πριν παίζετε σπορ και άλλα που συνιστώνται αντίθετα.

Συνιστάται επίσης να λαμβάνεται υπόψη ο χρόνος που χρειάζεται για να αφομοιώσει το στομάχι την τροφή. Υπάρχουν επομένως χρονικοί χρόνοι για να πάρετε γεύματα ή σνακ πριν από την προπόνηση για να αποφύγετε την εργασία του στομάχου ταυτόχρονα με τους μυς. Όλα εξαρτώνται από το μεταβολισμό του ατόμου, αλλά για τους περισσότερους ανθρώπους συνιστάται να έχετε ένα σνακ 3 ώρες έως 30 λεπτά πριν ξεκινήσετε μια προπόνηση. Όσο περισσότερο θέλουμε να φάμε, τόσο περισσότερο θα κάνουμε εκ των προτέρων.

Μπορούμε στη συνέχεια να αναρωτηθούμε αν είναι απαραίτητο να φάμε κάτι πριν από μια συνεδρία και πράγματι δεν είναι υποχρεωτικό. Ωστόσο, η άσκηση με άδειο στομάχι μπορεί να μην επιτρέψει στο σώμα να έχει αρκετή ενέργεια για να λειτουργήσει τους μυς με τον βέλτιστο τρόπο. Ομοίως, είναι εξίσου κακό για το σώμα να υπερφαγεί πριν από την άσκηση ή να επιλέξει τα λάθος τρόφιμα, καθώς όλη η ενέργεια θα επικεντρωθεί στην πέψη ό, τι μόλις καταπίνατε.

Έτσι, πρώτα, εδώ είναι οι κατηγορίες τροφίμων που πρέπει να αποφύγετε πριν από την προπόνηση.

 

ΤΙ ΤΡΟΦΙΜΑ ΝΑ ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ;

  • ΤΡΟΦΙΜΑ ΜΕ ΥΨΗΛΟ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ ΙΝΩΝ

Το σώμα χρειάζεται ίνες, αλλά δεν είναι ιδανικό πριν από την προπόνηση. Λαχανικά όπως το μπρόκολο, τα λαχανάκια των Βρυξελλών, το κουνουπίδι ή οποιοσδήποτε άλλος τύπος λάχανου, μπορεί να είναι δύσκολο να αφομοιωθούν και να προκαλέσουν πόνους στο στομάχι και φούσκωμα που θα κάνουν την άσκηση δυσάρεστη.

Τα φασόλια, τα κουκιά, οι λιναρόσποροι και τα παρόμοια πρέπει επίσης να αποφεύγονται για τους ίδιους λόγους. Είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα σνακ που περιέχει λιγότερα από τέσσερα γραμμάρια φυτικών ινών και τουλάχιστον μία ώρα πριν από την προπόνηση για να δώσετε στον οργανισμό χρόνο για πέψη. Επιλέξτε λαχανικά που είναι πιο εύπεπτα, όπως σπαράγγια ή καλά μαγειρεμένες πατάτες.

 

 

  • ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ

Προσοχή σε προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε λακτόζη, όπως γάλα, τυρί, κλπ ... Πράγματι, είναι από τα τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε πριν από την προπόνηση, ειδικά εάν έχετε μικρή δυσανεξία, επειδή θα τείνουν να προκαλούν εντερικές κράμπες. Από την άλλη πλευρά μπορείτε σκληρά τυριά, ελληνικά γιαούρτια ή ακόμα και γάλα χαμηλής λακτόζης είναι εναλλακτικές λύσεις εάν χρειάζεστε μια δίαιτα χαμηλή σε λακτόζη ή εάν θέλετε να την καταναλώσετε πριν παίξετε σπορ, με την προϋπόθεση ότι δεν μην το κακοποιείτε!

 

  • ΤΡΟΦΙΜΑ Πλούσια σε λίπη

Όλα τα υπερβολικά λιπαρά τρόφιμα θα πρέπει επίσης να αποφεύγονται, για παράδειγμα τηγανητά, χάμπουργκερ, επιδόρπια όπως ντόνατς ή ακόμη και πίτσες. Τα κορεσμένα λίπη που περιέχουν θα χρειαστούν περισσότερο χρόνο για να αφομοιωθούν και μπορεί επομένως να έχετε φούσκωμα, κράμπες, διάρροια ... Κανείς δεν θέλει να βρίσκεται σε αυτήν την κατάσταση στο γυμναστήριο, οπότε αποφύγετε το γρήγορο φαγητό με κάθε κόστος. !

Είναι αλήθεια ότι δεν είναι όλα τα λίπη κακά για το σώμα, αλλά τρόφιμα όπως το κόκκινο κρέας, για παράδειγμα, κάνουν το σώμα σας να δουλεύει πιο σκληρά για να μετατρέψει το λίπος σε ενέργεια. Στη συνέχεια, θα νιώσετε κάποια κόπωση, που είναι το αντίθετο από αυτό που θέλετε να κάνετε μια καλή συνεδρία ...

 

  • ΚΑΘΑΡΙΣΜΕΝΑ ΖΑΧΑΡΑ

Ενώ παίζετε αθλήματα, προφανώς θα κάψετε θερμίδες, αλλά μια υψηλή δόση ζάχαρης θα σας δώσει ενέργεια για πολύ σύντομο χρονικό διάστημα και τότε θα νιώσετε σαν να επιβραδύνετε. Επομένως, πρέπει να εξαλειφθούν τα γλυκά, τα παγωτά ή οι πολύ γλυκοί μπάρες granola.

Για τους ίδιους λόγους, τα smoothies ή οι χυμοί φρούτων με υπερβολική περιεκτικότητα σε φρουκτόζη είναι επίσης μεταξύ των τροφίμων που πρέπει να αποφύγετε πριν από την προπόνηση, ειδικά για άτομα με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.

Εάν χρειάζεστε μια γρήγορη πηγή ενέργειας αμέσως πριν ασκηθείτε, επιλέξτε μια πιο υγιεινή επιλογή όπως μια μπανάνα, η οποία παρέχει επίσης σημαντικά θρεπτικά συστατικά για το σώμα ή έναν χυμό πορτοκαλιού, αλλά κατά προτίμηση για κατανάλωση. τουλάχιστον μία ώρα πριν από τον αθλητισμό ή λίγο μετά τη συνεδρία για καλύτερη απορρόφηση μετάλλων και βιταμινών από μύες.

 

 

  • ΤΡΟΦΙΜΑ SPICY

Οι πικάντικες τροφές διεγείρουν σημαντικά το πεπτικό σύστημα και μπορούν να προκαλέσουν καούρα ειδικότερα, κάτι που δεν είναι ιδανικό όταν παίζετε σπορ. Εάν δεν έχετε ένα ασυνήθιστο πεπτικό σύστημα, είναι καλύτερο να αποφύγετε αυτά τα πιάτα παρά να αισθάνεστε άσχημα καθ 'όλη τη διάρκεια της συνεδρίας. Τα πικάντικα τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή δυσπεψία που θα μπορούσε πολύ καλά να τερματίσει μια προπόνηση πρόωρα.

Τα τρόφιμα που είναι πολύ αλμυρά δεν συνιστώνται επίσης εάν δεν θέλετε να έχετε πονοκεφάλους ή κράμπες, οπότε αν τα φάτε, θυμηθείτε να ενυδατώσετε καλά κατά τη διάρκεια της συνεδρίασης!

Τώρα που έχουμε καταλάβει ποια τρόφιμα πρέπει να αποφύγουμε, εδώ είναι ποια τρόφιμα πρέπει να τρώτε πριν από την προπόνηση!

 

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΑ ΤΡΟΦΙΜΑ;

Σύμφωνα με μελέτες, το ιδανικό θα ήταν ένα σνακ που θα συνδυάζει και τους δύο υδατάνθρακες, για την παροχή ενέργειας και τις πρωτεΐνες, ιδίως για να επιτρέψει καλύτερη ανάκτηση των μυών. Ενα καλό προμήθεια μπορεί έτσι να βοηθήσει το σώμα να λειτουργεί καλύτερα και να ανακάμψει γρηγορότερα μετά από κάθε προπόνηση.

Η βέλτιστη πρόσληψη θρεπτικών ουσιών πριν από την άσκηση θα μεγιστοποιήσει τη φυσική απόδοση ενώ ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο μυϊκής βλάβης ως αποτέλεσμα της άσκησης. Και όπως αναφέρθηκε λίγο παραπάνω, θα εξαρτηθεί επίσης από τον χρόνο που επιλέχθηκε πριν από την προπόνηση να φάει κάτι.

Εάν έχετε λίγο χρόνο, κολλήστε σε απλούς υδατάνθρακες, οι οποίοι θα είναι εύκολο να αφομοιωθούν. Τοστ, μήλο ή μπανάνα, ένα μικρό κουτί με ξηρούς καρπούς και σταφίδες ή μερικές γουλιές σπιτικού smoothie φρούτων είναι καλές επιλογές.

Εάν έχετε λιγότερο από 2 ώρες, για παράδειγμα, προτιμήστε ένα μπολ με πλιγούρι βρώμης με μπανάνα και αμύγδαλα, ή smoothie πρωτεΐνης φτιαγμένο από φυτικό γάλα με μούρα κ.λπ. Φρούτα όπως βατόμουρα, σμέουρα ή ακόμη και κεράσια περιέχουν αντιοξειδωτικά. Είναι μια υπέροχη και χρήσιμη επιλογή, αποτρέποντας επίσης την καταστροφή των κυττάρων.

 

 

Με αυτόν τον τύπο τροφής θα πάρετε γρήγορα υδατάνθρακες πέψης, καθώς και υγιή λίπη και πρωτεΐνες.

Et εάν έχετε τουλάχιστον δύο ή τρεις ώρες πριν πάτε στο γυμναστήριο, ακολουθούν μερικές άλλες επιλογές φαγητού για προπόνηση:

  • Σάντουιτς σε ψωμί ολικής αλέσεως, άπαχη πρωτεΐνη και σαλάτα
  • Ανακατωμένα αυγά και τοστ ολικής αλέσεως με αβοκάντο
  • Αδύνατη πρωτεΐνη, καστανό ρύζι και ψητά λαχανικά

Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι η πρόσληψη πρωτεΐνης πριν από την προπόνηση μπορεί να βελτιώσει την αθλητική απόδοση, τη δύναμη και την ανάπτυξη των μυών, μειώνοντας παράλληλα τον χρόνο ανάρρωσης.

Ένας συνδυασμός υδατανθράκων και πρωτεϊνών είναι ιδανικός για γεύματα πριν την προπόνηση. Το λίπος μπορεί επίσης να είναι ευεργετικό, αλλά φροντίστε να τρώτε αυτά τα τρόφιμα τουλάχιστον δύο ώρες πριν από την άσκηση.

Εάν δεν μπορείτε να καταλάβετε ποια είναι η καλύτερη επιλογή για εσάς, το καλύτερο στοίχημά σας είναι να πειραματιστείτε με διαφορετικές επιλογές και να δείτε πώς αντιδρά το σώμα σας κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας ... Υπάρχουν πολλές επιλογές, οπότε πρέπει να βρείτε αυτό που σας ταιριάζει, είτε από την άποψη της πρόσληψης θρεπτικών συστατικών, της ενεργειακής απόδοσης, είτε απλώς με τη γεύση των τροφίμων!

 

ΚατηγορίεςBlog

Ένας πλήρης οδηγός για τη δοσολογία και τα οφέλη των πεπτιδίων

Τα πεπτίδια bodybuilding γίνονται γρήγορα μια προτιμώμενη επιλογή φαρμάκων που βελτιώνουν την απόδοση (PEDs) για όλα τα επίπεδα bodybuilders σε όλο τον κόσμο. Ο λόγος για αυτό είναι πολύ απλός: τα πεπτίδια είναι γνωστό ότι προάγουν την ταχεία αποκατάσταση και ανάπτυξη των μυών, μεταξύ άλλων γνωστών πλεονεκτημάτων του bodybuilding.

Σε αυτό το άρθρο, θα μάθετε τι είναι τα πεπτίδια, τα πιο δημοφιλή πεπτίδια για την ανάπτυξη των μυών, τον ρόλο και τα οφέλη των πεπτιδίων στο bodybuilding και τα αναμενόμενα αποτελέσματα των πεπτιδικών κύκλων.

Τι είναι τα πεπτίδια;

Βασικά, τα πεπτίδια είναι μικρές αλυσίδες βασικών αμινοξέων που χρειάζεται το σώμα για την ανάπτυξη, την επισκευή και την αναγέννηση των σκελετικών μυών.

Τα πεπτίδια bodybuilding διεγείρουν έναν αριθμό ορμονών, συμπεριλαμβανομένου του αυξητικού παράγοντα 1 (IGF-1) που μοιάζει με ινσουλίνη και της ανθρώπινης αυξητικής ορμόνης (HGH), για να προωθήσουν τη διαδικασία οικοδόμησης μυών ενώ διεγείρουν τον μεταβολισμό, τη δύναμη, τη δύναμη, την ενέργεια, την αντοχή, την αντοχή και την ευκινησία. .

Τα πεπτίδια είναι ιδιαίτερα δημοφιλή στους bodybuilders λόγω της ικανότητάς τους να προάγουν την κατακράτηση αζώτου, απαραίτητη για την αύξηση της πρωτεϊνικής σύνθεσης στον μυϊκό ιστό, η οποία επιτρέπει την ταχεία αποκατάσταση και ανάπτυξη των μυών. Τα πεπτίδια δεν είναι μόνο εξαιρετικά για όγκο, αλλά παρέχουν επίσης απτά οφέλη για την απώλεια βάρους.

 

 

Πεπτίδια για την ανάπτυξη των μυών

Πριν κάνετε μια παραγγελία για πεπτίδια, πρέπει να γνωρίζετε ποια πεπτίδια είναι τα καλύτερα κατάλληλα για την τόνωση της μυϊκής ανάπτυξης.

Ωστόσο, τα κορυφαία πέντε (5) πεπτίδια για την προώθηση της ταχείας αναγέννησης, επισκευής και ανάπτυξης των σκελετικών μυών είναι:

#1. CJC-1295

Γνωστό ως συνθετικό πεπτίδιο, το CJC-1295 λειτουργεί διεγείροντας την ορμόνη απελευθέρωσης της αυξητικής ορμόνης ή GHRH στο σώμα σας.

Με αυξημένα επίπεδα GHRH, η υπόφυσή σας στη συνέχεια απελευθερώνει μεγαλύτερη ποσότητα αυξητικής ορμόνης για την προώθηση της ανάπτυξης των σκελετικών μυών μεταξύ άλλων πλεονεκτημάτων του bodybuilding, όπως η απώλεια βάρους, η βελτιωμένη μυϊκή ποιότητα, ο ύπνος, η βελτίωση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού και η αύξηση των επιπέδων ενέργειας.

Συχνά συνιστάται εβδομαδιαία δόση 2 έως 000 mcg με υποδόρια ένεση, αλλά κάθε δοσολογικό σχέδιο θα πρέπει να αντιμετωπίζεται σε ατομική βάση. Συνιστάται επίσης να ξεκινήσετε το δοσολογικό σας πρόγραμμα CJC-4 με χαμηλή δόση η οποία θα αυξηθεί σταδιακά εάν είναι απαραίτητο.

 

 

#2. GHRP-6

Ενισχύοντας την ποσότητα γκρελίνης που παράγεται στο σώμα σας, το πεπτίδιο GHRP-6 για την ανάπτυξη των μυών θα διεγείρει την υπόφυση σας να απελευθερώσει μεγαλύτερες ποσότητες αυξητικής ορμόνης, η οποία θα προωθήσει την ταχεία ανάπτυξη των μυών.

Με το πεπτίδιο GHRP-6, όχι μόνο θα βελτιώσετε τη μυϊκή σας μάζα, αλλά θα χάσετε και λίπος, θα αυξήσετε τα επίπεδα ενέργειάς σας, τη λειτουργία του ανοσοποιητικού σας και την ποιότητα του ύπνου σας.

Θα πρέπει να χορηγείτε GHRP-6 καθημερινά με υποδόρια ένεση και το συνιστώμενο δοσολογικό πλάνο είναι μεταξύ 100 και 300 mcg. Ωστόσο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για ένα πιο ακριβές σχέδιο δοσολογίας του πεπτιδίου GHRP-6.

 

 

#3. Hexarelin

Το πεπτίδιο εξαρελίνης είναι γνωστό ότι είναι μια συνθετική μορφή GHRP. Το Hexarelin Peptide προάγει την ταχεία οικοδόμηση μυών και την καύση λίπους ενώ αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας.

Το πεπτίδιο Hexarelin διεγείρει την απελευθέρωση της αυξητικής ορμόνης από την υπόφυση, η οποία αυξάνει τον μεταβολισμό και προάγει την ανάπτυξη των σκελετικών μυών. Όπως και τα άλλα πεπτίδια που αναφέρθηκαν, η εξαρελίνη ενισχύει την ανοσολογική σας λειτουργία και βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου σας.

Θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε το hexarelin, αλλά συχνά συνιστάται ένα ημερήσιο δοσολογικό σχέδιο μέσω υποδόριας ένεσης 200 έως 400 mcg. Συνιστάται να ξεκινήσετε με χαμηλή δόση και στη συνέχεια να αυξήσετε σταδιακά την ημερήσια δόση όπως απαιτείται.

 

 

#4. Ipamorelin

Το Ipamorelin είναι ένα πολύ ισχυρό GHRP, συνώνυμο με το "Πεπτίδιο απελευθέρωσης της αυξητικής ορμόνης". Το Ipamorelin όχι μόνο προάγει την άλιπη μυϊκή μάζα, αλλά επίσης σας βοηθά να κάψετε το περιττό σωματικό λίπος και να αυξήσετε τα επίπεδα δύναμης.

Η Ipamorelin δρα διεγείροντας την απελευθέρωση πολύ μεγαλύτερης ποσότητας αυξητικής ορμόνης από την υπόφυση. Με τη σωστή ποσότητα αυξητικής ορμόνης στο σώμα σας, θα έχετε αυξημένη μυϊκή ανάπτυξη, αποβολή του υπερβολικού σωματικού λίπους και υψηλότερα επίπεδα ενέργειας.

Επιπλέον, το Ipamorelin θα ενισχύσει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και την ποιότητα του ύπνου, επιτρέποντάς σας να φαίνεστε και να αισθάνεστε πιο υγιείς από ποτέ.

Η συνιστώμενη δοσολογία ipamorelin ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Ωστόσο, μια ημερήσια δόση 100 έως 200 mcg με υποδόρια ένεση θα πρέπει να είναι επαρκής.

Συνιστάται πάντα να ξεκινάτε με μια χαμηλή δόση ipamorelin και στη συνέχεια να αυξάνετε σταδιακά την ημερήσια δόση όπως απαιτείται. Με αυτόν τον τρόπο, θα μπορέσετε να ελαχιστοποιήσετε την έκθεσή σας σε πιθανές παρενέργειες.

 

 

#5. Sermorelin

Το πεπτίδιο Sermorelin είναι παρόμοιο με το CJC-1295 στο ότι είναι επίσης ένα συνθετικό GHRH.

Το πεπτίδιο Sermorelin χρησιμοποιείται από bodybuilders που θέλουν να αυξήσουν και να χάσουν βάρος ταυτόχρονα, καθώς αυτό το πεπτίδιο θα διεγείρει τη διαδικασία της πρωτεϊνοσύνθεσης αυξάνοντας τη διαθεσιμότητα της αυξητικής ορμόνης στο σώμα σας ενώ αυξάνει τον μεταβολισμό σας για να τονώσει την καύση του υπερβολικού σώματος Λίπος.

Επιπλέον, το Sermorelin θα αυξήσει τα επίπεδα ενέργειάς σας, θα προωθήσει την καλή ποιότητα ύπνου και θα ενισχύσει την ανοσοποιητική σας λειτουργία, όπως όλα τα άλλα πεπτίδια που αναφέρθηκαν.

Πριν χρησιμοποιήσετε το πεπτίδιο Sermorelin, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο γιατρό, καθώς το δοσολογικό σχέδιο πρέπει να αντιμετωπίζεται σε ατομική βάση.

Ωστόσο, το συνιστώμενο ημερήσιο πρόγραμμα δοσολογίας για υποδόριες ενέσεις είναι συνήθως μεταξύ 500 και 1 mcg. Όπως πάντα, ξεκινήστε με χαμηλή ημερήσια δόση και αυξήστε σταδιακά τη δόση εάν είναι απαραίτητο.

 

 

Αναμενόμενα αποτελέσματα των πεπτιδικών κύκλων

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να σημειώσετε σχετικά με τη χρήση πεπτιδίων είναι ότι δεν πρέπει ποτέ να συγκρίνετε τα αναμενόμενα αποτελέσματα με αυτά ενός άλλου ατόμου.

Η αλήθεια είναι ότι υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να σας κάνουν να έχετε εξαιρετικά αποτελέσματα με πεπτίδια ή απλά μέτρια αποτελέσματα.

Πρώτα απ 'όλα, το φυσιολογικό μακιγιάζ σας είναι ένας καθοριστικός παράγοντας για το πώς το σώμα σας ανταποκρίνεται στη χρήση πεπτιδίων.

Άλλοι παράγοντες περιλαμβάνουν το πρόγραμμα προπόνησής σας, τη διατροφή σας, ακόμη και το σχέδιο αποθεραπείας σας. Η δοσολογία των πεπτιδίων είναι επίσης ένας αποφασιστικός παράγοντας για την εκτέλεση ενός πεπτιδικού κύκλου.

Ωστόσο, θα πρέπει να αρχίσετε να παρατηρείτε βελτιώσεις στη μυϊκή μάζα και το σωματικό σας βάρος μετά από περίπου 12 εβδομάδες του κύκλου θεραπείας με πεπτίδια.

Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι τείνουν να παρατηρούν ενθαρρυντικά κέρδη σε μυϊκή μάζα και απώλεια βάρους μετά από 24 εβδομάδες ή 6 μήνες.

Όταν πρόκειται για τη βελτίωση των επιπέδων ενέργειας και της ποιότητας του ύπνου σας, θα πρέπει να δείτε θετικές βελτιώσεις μέσα σε λίγες μόνο εβδομάδες από την έναρξη του κύκλου θεραπείας με πεπτίδια.

Ο ρόλος των πεπτιδίων στο bodybuilding

Όταν ξεκινάτε να ακολουθείτε έναν κύκλο πεπτιδίων για την ανάπτυξη των μυών, πλημμυρίζετε το σύστημα του σώματός σας με απαραίτητα αμινοξέα που είναι απαραίτητα για την οικοδόμηση άλιπης μυϊκής μάζας.

Η λευκίνη είναι ένα απαραίτητο αμινοξύ που προάγει τη σύνθεση των πρωτεϊνών C1INH και C4 στους ιστούς των σκελετικών μυών, οδηγώντας σε ταχεία ανάπτυξη των τελευταίων.

Τα πεπτίδια διεγείρουν επίσης την αυξημένη απελευθέρωση της αυξητικής ορμόνης από την υπόφυση καθώς και τον αυξητικό παράγοντα-1 ή τον IGF-1 που μοιάζει με ινσουλίνη, ο οποίος προάγει την κατακράτηση αζώτου και τη σύνθεση πρωτεϊνών.

Επιπλέον, τα πεπτίδια μπορούν να αυξήσουν το μεταβολισμό σας και να ενεργοποιήσουν τη θερμογένεση, η οποία είναι μια αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Όταν η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, το σώμα ανταποκρίνεται φυσικά στην αποκατάσταση της ομοιόστασης ενεργοποιώντας τους ιδρωτοποιούς αδένες να παράγουν ιδρώτα.

Αυτή η διαδικασία θα οδηγήσει στη λιπόλυση και το σώμα σας θα μετατρέψει τα υπερβολικά αποθέματα λίπους σε ενεργειακό καύσιμο κατά τη διάρκεια των προγραμματισμένων σας προπονήσεων.

 

 

Συμπέρασμα

Πράγματι, τα οφέλη των πεπτιδίων είναι πολλά και αυτός είναι ένας πραγματικός λόγος για τον οποίο πολλοί bodybuilders σήμερα στρέφονται στα πεπτίδια για τις ανάγκες αύξησης μάζας και απώλειας βάρους.

Ωστόσο, δεν πρέπει ποτέ να ξεκινήσετε έναν κύκλο πεπτιδίων χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας ή/και έναν εξειδικευμένο προσωπικό γυμναστή. Μπορείτε να συνομιλήσετε με ένα IFBB PRO εδώ σχετικά με τα πεπτίδια για bodybuilding.

Τέλος, να θυμάστε ότι τα αποτελέσματα που περιμένετε από τη χρήση πεπτιδίων δεν πρέπει ποτέ να συγκρίνονται με αυτά άλλων χρηστών. Μπορεί να ανταποκριθείτε πιο γρήγορα ή πιο αργά από το κανονικό ανάλογα με τη φυσιολογία, την προπόνηση, τη διατροφή σας και τον τύπο και τη δόση του πεπτιδίου που χρησιμοποιείται.

Συνολικά, τα πεπτίδια είναι εξαιρετικά για την ενίσχυση της μυϊκής ανάπτυξης, την απόρριψη του υπερβολικού λίπους και του βάρους και την αύξηση των επιπέδων ενέργειάς σας κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

ΚατηγορίεςBlog

Δίαιτα για απώλεια βάρους: ο καλύτερος τρόπος για να μειώσετε το λίπος

Είσαι λίγο βαρύς και θέλεις απεγνωσμένα να χάσεις βάρος;
Είστε νέος στο bodybuilding και δεν ξέρετε πώς να αποκτήσετε μια σύνθεση σώματος για την οποία μπορείτε να είστε περήφανοι;
Σε αυτό το άρθρο, θα εμβαθύνουμε στο θέμα που θα μπορούσε να αλλάξει τη ζωή σας προς το καλύτερο.

Εξηγούμε τι α δίαιτα απώλειας βάρους στο bodybuilding με τον απλούστερο δυνατό τρόπο, ενώ επισημαίνετε ένα δείγμα πλάνου δίαιτας απώλειας βάρους για να σας δώσει μια καλή ιδέα για το τι αναμένεται από εσάς όταν αποφασίσετε να ξεκινήσετε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους.

Αλλά δεν είναι μόνο αυτό, σας λέμε επίσης πότε πρέπει να ξεκινήσετε μια δίαιτα μείωσης, σας λέμε τα αναμενόμενα αποτελέσματα και, τέλος, σας δίνουμε χρήσιμες συμβουλές για τη δίαιτα μείωσης.

Υπάρχουν πολλά να δούμε, οπότε χωρίς περαιτέρω καθυστέρηση, ας ξεκινήσουμε περιγράφοντας μια δίαιτα απώλειας βάρους.

 

Τι είναι μια δίαιτα απώλειας βάρους bodybuilding;

Ως bodybuilder, έχετε τρεις μεγάλους στόχους να επιτύχετε. Χωρίς ιδιαίτερη σειρά, το πρώτο είναι να βελτιώσετε τη μυϊκή σας μάζα (χύμα), το δεύτερο είναι να αυξήσετε την αθλητική σας απόδοση και το τρίτο είναι να κάψετε το περιττό σωματικό λίπος (κόψιμο).

Το τρίτο αντικείμενο του bodybuilding είναι επίσης γνωστό ως «Κοπή». Περιλαμβάνει την εξάλειψη του υπερβολικού σωματικού λίπους και την απώλεια βάρους μέσω μιας συντονισμένης διαδικασίας που ενσωματώνει ένα πρόγραμμα προπόνησης και δίαιτα απώλειας βάρους.

Συνοπτικά, μια δίαιτα απώλειας βάρους bodybuilding είναι ένα πρόγραμμα διατροφής που έχει σχεδιαστεί για να προάγει την καύση λίπους και την απώλεια βάρους, ενώ ενθαρρύνει την ανάπτυξη μυϊκής μάζας για να επιτευχθεί μια άπαχη και μέση σύσταση σώματος.

Σε μια τυπική δίαιτα απώλειας βάρους, η κατανάλωση θερμίδων μειώνεται και η καθημερινή διατροφή ρυθμίζεται με τρόπο που προάγει την προπόνηση υψηλής έντασης (HIIT) για αύξηση μυϊκής μάζας. Αυτό συμβαίνει επειδή μπορείτε να χάσετε σωματικό λίπος και να αποκτήσετε μυϊκή μάζα.

Ωστόσο, σε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους, ο κύριος στόχος σας είναι να κάψετε λίπος και να χάσετε βάρος, διατηρώντας παράλληλα τα μυϊκά σας κέρδη. Αλλά για να διατηρήσετε τα μυϊκά σας κέρδη, πρέπει να προπονηθείτε σκληρά για να χτίσετε μυϊκή μάζα αρχικά, ακόμα κι αν ακολουθείτε τη δίαιτά σας για απώλεια βάρους. μείωση λίπους.

 

 

Ποιο είναι το καλύτερο πρόγραμμα διατροφής για απώλεια βάρους;

Η καλύτερη δίαιτα απώλειας βάρους είναι αυτή που σας ταιριάζει καλύτερα. Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει γραπτός κανόνας για το είδος των τροφών που πρέπει να συμπεριλάβετε στη δίαιτα μείωσης, απλώς και μόνο επειδή όλοι έχουμε τις διατροφικές μας προτιμήσεις.

Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι ορισμένοι από εμάς έχουμε τροφικές αλλεργίες που καθιστούν αδύνατο για όλους να τρώνε τον ίδιο τύπο τροφών για να κάψουν λίπος και να χάσουν βάρος.

Ωστόσο, υπάρχουν βασικές αρχές δίαιτας απώλειας βάρους που μπορεί να υιοθετήσει ο καθένας σήμερα για να επιτύχει λίγο πολύ τα ίδια αποτελέσματα απώλειας βάρους.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε για να αναπτύξετε το καλύτερο πρόγραμμα διατροφής για εσάς είναι να κατανοήσετε τις ανάγκες σας σε μακροθρεπτικά συστατικά.

Όπως ίσως γνωρίζετε ήδη, τα τρία μακροθρεπτικά συστατικά ή μακροστοιχεία είναι η πρωτεΐνη, το λίπος και οι υδατάνθρακες.

Η ημερήσια πρόσληψη πρωτεΐνης σας

Η πρόσληψη πρωτεΐνης είναι απαραίτητη για να χάσετε λίπος και βάρος. Πρέπει λοιπόν να συμπεριλάβετε επαρκείς ποσότητες ζωικών και φυτικών πρωτεϊνών στο πρόγραμμα απώλειας βάρους σας.

Η πρωτεΐνη είναι γνωστό ότι ενισχύει το μεταβολισμό, προάγει τον κορεσμό και διατηρεί την άπαχη σκελετική μυϊκή μάζα. Όταν κάνετε δίαιτα απώλειας βάρους, πρέπει να καταναλώνετε περισσότερη πρωτεΐνη από άλλες μακροεντολές.

Στην πραγματικότητα τρώτε περισσότερη πρωτεΐνη όταν κάνετε δίαιτα για ένα αδυνάτισμα από ό,τι αν προπονούσατε για να αποκτήσετε ή να διατηρήσετε μυϊκή μάζα. Εάν ασκείστε τακτικά, οι ανάγκες σας σε πρωτεΐνη θα αυξηθούν ακόμα κι αν λαμβάνετε λιγότερες θερμίδες.

Σύμφωνα με διάφορες μελέτες, η πρόσληψη πρωτεΐνης για μια δίαιτα απώλειας βάρους θα πρέπει να είναι μεταξύ 1 και 1,4 γραμμάρια (g) ανά λίβρα (Ib) σωματικού βάρους ή μεταξύ 2,2 και 3,0 g ανά κιλό (kg).

Αυτή η ημερήσια απαίτηση πρωτεΐνης είναι επίσης αρκετή για να σας επιτρέψει να διατηρήσετε τα κέρδη της μυϊκής σας μάζας. Έτσι, εάν για παράδειγμα ζυγίζετε 200 Ib (90 κιλά), η ημερήσια πρόσληψη πρωτεΐνης θα πρέπει να είναι μεταξύ 200 και 280 γραμμαρίων.

Η ημερήσια πρόσληψη λίπους

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η πρόσληψη λίπους είναι ζωτικής σημασίας για την παραγωγή ορμονών για τη δημιουργία μυών στο σώμα σας, όπως ο IGF-1 και η τεστοστερόνη.

Επομένως, εάν χρειάζεται να ρυθμίσετε την πρόσληψη υγιεινών λιπαρών, θα πρέπει να προσέχετε να μην καταναλώνετε πολύ λίγα, καθώς αυτό θα μπορούσε να βλάψει την παραγωγή τεστοστερόνης σας.

Σύμφωνα με μελέτες, η ημερήσια πρόσληψη λίπους θα πρέπει να αποτελεί μεταξύ 20% και 30% της συνολικής ημερήσιας πρόσληψης θερμίδων. Σημειώστε ότι ένα γραμμάριο λίπους ισούται με περίπου 9 θερμίδες.

Επομένως, αν υποθέσουμε ότι η ημερήσια πρόσληψη θερμίδων είναι 2 θερμίδες, η πρόσληψη λίπους την ημέρα θα πρέπει να είναι μεταξύ 000 και 44 γραμμάρια.

Με ένα πρόγραμμα HIIT, μπορείτε να καταναλώνετε 44 γραμμάρια λίπους την ημέρα, αυξάνοντας παράλληλα την πρόσληψη υδατανθράκων για να αναπληρώσετε το έλλειμμα θερμίδων λίπους.

Η ημερήσια πρόσληψη υδατανθράκων

Εάν θέλετε να διατηρήσετε τα μυϊκά σας κέρδη ενώ ακολουθείτε μια δίαιτα μείωσης λίπους, πρέπει να λάβετε σοβαρά υπόψη την πρόσληψη υδατανθράκων (υδατανθράκων).

Καταναλώνοντας επαρκείς ποσότητες υδατανθράκων, το σώμα σας θα χρησιμοποιεί υδατάνθρακες ως ενεργειακό καύσιμο κατά τη διάρκεια των τακτικών σας προπονήσεων αντί να στραφεί σε πηγές πρωτεΐνης για ενέργεια, με αποτέλεσμα να χάσετε μυϊκή μάζα.

Επιπλέον, η απόδοσή σας κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας βελτιώνεται όταν καταναλώνετε επαρκείς ποσότητες υδατανθράκων.

Επομένως, η ποσότητα υδατανθράκων που καταναλώνετε καθημερινά πρέπει να αντιπροσωπεύει τον αριθμό των θερμίδων που απομένουν αφού αφαιρέσετε τις θερμίδες από την ημερήσια πρόσληψη λίπους και πρωτεΐνης στη δίαιτά σας για απώλεια βάρους.

Χρησιμοποιώντας το παράδειγμα αυτής της ανάρτησης, αυτή η ποσότητα θα πρέπει να είναι μεταξύ 0,9 και 2,2 γραμμάρια ανά κιλό σωματικού βάρους ή περίπου 2 έως 5 g/kg σωματικού βάρους.

Σημειώστε και πάλι ότι ένα γραμμάριο λίπους ισούται με 9 θερμίδες, ενώ ένα γραμμάριο υδατάνθρακες και πρωτεΐνη ισούται με 4 θερμίδες, αντίστοιχα.

Εάν θέλετε να υπολογίσετε την ημερήσια πρόσληψη υδατανθράκων, πρέπει να αφαιρέσετε τις ημερήσιες απαιτήσεις σε λίπος και πρωτεΐνες από τη συνολική ημερήσια πρόσληψη θερμίδων και, στη συνέχεια, να διαιρέσετε το υπόλοιπο με τον συντελεστή 4.

Για παράδειγμα, εάν ζυγίζετε 200 Ib (90 κιλά) και η συνολική ημερήσια πρόσληψη θερμίδων για τη δίαιτα μείωσης είναι περίπου 2 kcal, η πρόσληψη λίπους θα είναι 000 g και η πρόσληψη πρωτεΐνης θα είναι 60 g. Οι υπόλοιπες θερμίδες θα είναι επομένως 150 kcal.

Οι υπόλοιπες θερμίδες είναι 860 kcal, ή περίπου 215 g, που είναι η ημερήσια πρόσληψη υδατανθράκων.

 

Πότε πρέπει να αρχίσετε να χάνετε βάρος;

Συνήθως, μια δίαιτα μείωσης λίπους μπορεί να διαρκέσει 2 έως 4 μήνες, αλλά αυτό εξαρτάται από το βάρος και τον δείκτη σωματικού λίπους πριν ξεκινήσετε τη δίαιτα.

Ωστόσο, όταν πρόκειται για το χρονοδιάγραμμα της δίαιτας απώλειας βάρους, είναι καλύτερο να καθορίσετε το πρόγραμμά σας πριν από μια ανταγωνιστική εκδήλωση bodybuilding ή αγώνα.

Έτσι, εάν θέλετε να προετοιμαστείτε για μια διοργάνωση, θα πρέπει να ξεκινήσετε το καθεστώς μείωσης 2-4 μήνες πριν από την έναρξη του συγκεκριμένου γεγονότος ή διαγωνισμού.

 

Αναμενόμενα αποτελέσματα μιας δίαιτας απώλειας βάρους για bodybuilders

Θα πρέπει να περιμένετε μια σταθερή απώλεια βάρους περίπου 1 λίβρας (Ib) ή 0,45 kg την εβδομάδα από τη δίαιτά σας για απώλεια βάρους. Αυτό αντιπροσωπεύει απώλεια 0,5% έως 1% του σωματικού σας βάρους κάθε εβδομάδα.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η σταδιακή απώλεια βάρους είναι καλύτερη από μια ταχεία πτώση του σωματικού βάρους, καθώς μπορεί να χάσετε τα κέρδη της σκελετικής μυϊκής σας μάζας στη διαδικασία.

Έτσι, εάν ένα σημαντικό θερμιδικό έλλειμμα μπορεί να συμβάλει στην επιτάχυνση της καύση λίπους και απώλεια βάρους, μπορεί να είναι επιζήμια για την αύξηση της μάζας.

 

 

Χρήσιμες συμβουλές για δίαιτα μείωσης λίπους

Ακολουθούν μερικές συμβουλές που πρέπει να ακολουθήσετε όταν κάνετε δίαιτα για να εξασφαλίσετε τακτική απώλεια λίπους:

  • Τρώτε περισσότερα γεύματα πλούσια σε φυτικές ίνες:
    Όταν έχετε έλλειμμα θερμίδων, η κατανάλωση υδατανθράκων όπως τα πλούσια σε φυτικές ίνες μη αμυλούχα λαχανικά θα σας βοηθήσει να αισθάνεστε χορτάτοι για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
  • Πίνετε άφθονο νερό: Παραμένοντας πάντα ενυδατωμένοι, θα μπορέσετε να ελέγξετε καλύτερα την πείνα σας και να επιταχύνετε τον μεταβολισμό σας, έστω και στιγμιαία.
  • Η προετοιμασία γευμάτων βοηθά: Προγραμματίστε τα γεύματά σας εκ των προτέρων για να εξοικονομήσετε χρόνο, να αποφύγετε να πέσετε στην παγίδα της δίαιτας και να σας κρατήσει μακριά από τα γρήγορα φαγητά με πολλές θερμίδες.
  • Μην πίνετε τους υδατάνθρακές σας: Τα ζαχαρούχα ποτά όπως τα αθλητικά ποτά και η σόδα δεν θα σας χορτάσουν τόσο όσο τα πλήρη, πλούσια σε φυτικές ίνες γεύματα, και μπορεί ακόμη και να επιδεινώσουν την πείνα σας.
  • Σκεφτείτε το cardio: Η προσθήκη αερόβιας δραστηριότητας, ειδικά υψηλής έντασης καρδιο άσκησης, σε μια προπόνηση ενδυνάμωσης θα σας βοηθήσει να χάσετε περισσότερο λίπος.

 

Περίληψη

Ο στόχος μιας δίαιτας απώλειας βάρους είναι η μείωση του σωματικού λίπους διατηρώντας παράλληλα τη μυϊκή μάζα στο βέλτιστο επίπεδο.

Η ποσότητα θερμίδων, πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων που πρέπει να καταναλώνετε σε μια δίαιτα απώλειας βάρους απώλεια βάρους για bodybuilding καθορίζεται από το βάρος και τον τρόπο ζωής σας.

Συνιστάται να ακολουθείτε μόνο μια δίαιτα αδυνατίσματος για μερικούς μήνες πριν από έναν αγώνα και να τη συνοδεύετε με πρόγραμμα bodybuilding.

Πάντα να συμβουλεύεστε τον προπονητή ή/και το γιατρό σας για να προσδιορίσετε εάν μια δίαιτα απώλειας βάρους bodybuilding είναι κατάλληλη για τις ανάγκες σας. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για τις δίαιτες απώλειας βάρους μιλώντας με έναν επαγγελματία της IFBB εδώ.

ΚατηγορίεςBlog

Πριν και μετά τη χρήση της ένεσης στεροειδών Deca Durabolin

Όταν πρόκειται για ανδρογόνα-αναβολικά στεροειδή (AAS), πολύ λίγα είναι τόσο ισχυρά όσο η δεκανοϊκή νανδρολόνη. Γνωστός και ως Deca Durabolin ή απλά"Deca» στην κοινότητα του bodybuilding. Αυτό το φάρμακο ενίσχυσης της απόδοσης (PED) παρέχει σημαντικά κέρδη στη δύναμη και την ανάπτυξη των μυών.

Από τη δεκαετία του 1960 όταν κατασκευάστηκε για πρώτη φορά το AAS, οι bodybuilders συνέχισαν να χρησιμοποιούν το Deca ως ενέσιμο στεροειδές, είτε σε σόλο κύκλο είτε σε στοίβα (συνδυασμός) με άλλα στεροειδή.

Σε αυτό το άρθρο, εξηγούμε γιατί οι bodybuilders χρησιμοποιούν κύκλους Deca ενώ τονίζουν έναν ασφαλή κύκλο και ένα σχέδιο δοσολογίας.

Αποκαλύπτουμε επίσης πώς μπορείτε να αξιοποιήσετε στο έπακρο το Deca και τα οφέλη που μπορείτε να περιμένετε από τον κύκλο σας Deca Durabolin.

Τελειώνουμε με συμβουλές για το πού μπορείτε να αγοράσετε αυθεντικό Deca.

Γιατί να χρησιμοποιήσετε το Deca Durabolin;

Η προφανής απάντηση σε αυτό το ερώτημα είναι για μαζικά κέρδη. Αυτός είναι ο κύριος λόγος για τον οποίο οι bodybuilders χρησιμοποιούν την ένεση στεροειδών Deca Durabolin. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί άλλοι λόγοι για τους οποίους οι bodybuilders πρέπει να χρησιμοποιούν Deca.

Εδώ είναι μερικά που αξίζει να επισημανθούν:

Ενδομυϊκή χορήγηση

Αν δεν φοβάστε τις βελόνες, τότε το Deca είναι ένα AAS που προτιμούν να χρησιμοποιούν οι bodybuilders λόγω του τρόπου χορήγησης του. Το Deca χορηγείται ενδομυϊκά, πράγμα που σημαίνει απλώς ότι εγχέεται απευθείας στον μυϊκό ιστό.

Αυτό διασφαλίζει ότι η νανδρολόνη, η δραστική ένωση στο Deca, παρέχεται όπου χρειάζεται. Με την εμπειρία, η δεκανοϊκή νανδρολόνη είναι επίσης εύκολη στη χορήγηση.

Ιδιότητες μεγάλης διάρκειας

Το Deca είναι ένας μακρύς, βραδείας δράσης εστέρας με χρόνο ημιζωής από 6 έως 12 ημέρες, που σημαίνει ότι η δραστική ένωση του στεροειδούς παραμένει στο σύστημά σας για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Αυτό κάνει το Deca ένα στεροειδές επιλογής ακόμη και κατά τη διάρκεια της εκτός εποχής, όταν αναρρώνετε από τις σωματικές επιπτώσεις ενός εντατικού προγράμματος προπόνησης.

Καμία ανησυχία για την ηπατοτοξικότητα

Το Deca εγχέεται στον μυϊκό ιστό και, σε αντίθεση με πολλά από του στόματος στεροειδή, το Deca δεν μεταβολίζεται στο ήπαρ. Επομένως, το Deca δεν είναι ηπατοτοξικό και δεν θα επηρεάσει την υγεία του ήπατος.

Αυτός είναι ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους οι bodybuilders προτιμούν την ένεση Deca, ειδικά όταν το συνδυάζουν με άλλα στεροειδή που μπορεί να είναι ηπατοτοξικής φύσης.

Κέρδη στο bodybuilding

Από όλους τους λόγους για τους οποίους χρησιμοποιείται το Deca Durabolin, αναμφισβήτητα ο πιο σημαντικός για τους bodybuilders είναι τα κέρδη bodybuilding που μπορούν να προκύψουν από τη δεκανοϊκή νανδρολόνη.

Η Deca προσφέρει στους bodybuilders τη δυνατότητα χτίστε μυϊκή μάζα ενώ αυξάνουν τα επίπεδα ενέργειας και δύναμης τους.

Επιπλέον, το Deca βελτιώνει την αντοχή και την αντίσταση των bodybuilders κατά τη διάρκεια των προπονήσεων με βάρη.

 

 

Κύκλος και δοσολογία Deca Durabolin

Όταν πρόκειται για το ποδήλατο Deca Durabolin, αξίζει να σημειωθεί ότι αυτό που λειτουργεί για έναν bodybuilder δεν είναι απαραίτητα ιδανικό για εσάς. Πράγματι, όπως συμβαίνει με οποιαδήποτε χρήση στεροειδών, υπάρχουν μερικές σκέψεις που μπορούν να επηρεάσουν έναν αντίστοιχο κύκλο και δοσολογικό σχέδιο.

Μερικοί από αυτούς τους παράγοντες περιλαμβάνουν την ηλικία του bodybuilder, το φύλο, την κατάσταση υγείας και τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ). Άλλες σκέψεις που μπορεί να επηρεάσουν τον κύκλο και το δοσολογικό σας σχέδιο περιλαμβάνουν τη διάρκεια του κύκλου ή της στοίβας σας, τη φύση και τις ιδιότητες άλλων στεροειδών στη στοίβα σας και την εβδομαδιαία δόση Deca σας.

Δεν πρέπει ποτέ να υποτιμάτε τη σημασία της χρήσης αυθεντικών προϊόντων Deca. Η χρήση νοθευμένου ή πλαστού Deca μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές στην υγεία.

Συνήθως, οι άνδρες bodybuilders θα πρέπει να ακολουθούν έναν κύκλο Deca 8-12 εβδομάδων με εβδομαδιαία δόση μεταξύ 200mg και 1mg. Για τις γυναίκες, ένας κύκλος 000-6 εβδομάδων με εβδομαδιαία δόση 8 mg θα πρέπει να είναι επαρκής.

Το Deca είναι ένα πολύ ισχυρό AAS, επομένως είναι καλύτερο να ακολουθείτε έναν ασφαλή κύκλο και ένα πρόγραμμα δοσολογίας όπως συνιστάται από τον εκπαιδευτή ή/και τον γιατρό σας.

Για αρχάριους ή μεσαίου επιπέδου άνδρες bodybuilders, συνιστούμε έναν κύκλο 12 εβδομάδων με εβδομαδιαία δόση 300 mg, ενώ οι γυναίκες bodybuilders θα πρέπει να ακολουθούν έναν κύκλο 6 εβδομάδων με δόση 50 mg την εβδομάδα.

Πώς να έχετε περισσότερα αποτελέσματα χρησιμοποιώντας το Deca Durabolin;

Για να έχετε το μέγιστο όφελος από τον κύκλο σας Deca Durabolin, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε τον γιατρό ή/και τον προπονητή σας. Μιλήστε τους για τους στόχους σας και αφήστε τους να σας καθοδηγήσουν στη σύσταση του καλύτερου κύκλου και δοσολογικού σχεδίου για να σας βοηθήσουν να επιτύχετε αυτούς τους στόχους.

Θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι δεν μπορείτε να επιτύχετε τίποτα ακολουθώντας μόνο έναν κύκλο στεροειδών. Θα πρέπει να συνδυάσετε τη χρήση στεροειδών με ένα καλά δομημένο πρόγραμμα προπόνησης καθώς και ένα λεπτομερές καθημερινό πρόγραμμα διατροφής και συμπληρωμάτων.

Εάν προπονείστε σωστά και τηρείτε μια αυστηρή δίαιτα για όλη τη διάρκεια του κύκλου σας, να είστε σίγουροι ότι θα έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα από τη χρήση του Deca. Σημειώστε ότι δεν μπορείτε να εκτελέσετε έναν κύκλο Deca χωρίς να έχετε δημιουργήσει πρώτα ένα πρωτόκολλο του θεραπεία μετά τον κύκλο (PCT).

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να προσλάβετε έναν έμπειρο προπονητή για να σας υποβάλει σε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα που θα καλύψει τις ατομικές σας ανάγκες bodybuilding.

Ωστόσο, μέσα σε 4 έως 6 εβδομάδες από την εκτέλεση του κύκλου Deca σας σε συνδυασμό με μια καλή διατροφή, συμπληρώματα και προπόνηση ενδυνάμωσης, θα πρέπει να αρχίσετε να παρατηρείτε βελτιώσεις στη σύσταση του σώματός σας.

Συνήθως, θα πρέπει να κερδίσετε μεταξύ 10 και 15 κιλά σκελετικής μυϊκής μάζας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Μετά από 12 εβδομάδες προπόνησης με βάρη, υγιεινή διατροφή και χρήση Deca, θα πρέπει να περιμένετε άπαχο μυϊκό κέρδος περίπου 20 κιλών.

 

Ένα παράδειγμα μιας συσκευασίας στοίβας Deca-durabolin και Enanthate τεστοστερόνης για μάζα

 

Οφέλη από τη λήψη Deca

Όταν χρησιμοποιείτε το Deca Durabolin, μπορείτε να περιμένετε να βιώσετε τα ακόλουθα οφέλη bodybuilding:

Άλιπη μυϊκή μάζα

Το Deca παρέχει στο σώμα σας σημαντικές ποσότητες εξωγενούς τεστοστερόνης, η οποία προάγει την αύξηση της αυξητικής ορμόνης και της κατακράτησης αζώτου. Το Deca αυξάνει επίσης την πρωτεϊνική σύνθεση στον σκελετικό μυϊκό ιστό, οδηγώντας σε αυξημένη άλιπη μυϊκή μάζα. Η αυξημένη πρωτεϊνική σύνθεση συμβάλλει επίσης στην ταχεία ανάρρωση από μυϊκούς τραυματισμούς.

Αποτρέπει την μυϊκή κόπωση

Το Deca διεγείρει την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων (RBCs) στο σώμα σας. Η αύξηση των επιπέδων RBC αυξάνει την παροχή αίματος πλούσιου σε οξυγόνο σε όλα τα μέρη του σώματός σας, συμπεριλαμβανομένων των ιστών των σκελετικών μυών. Αυτό επιβραδύνει τον ρυθμό συσσώρευσης γαλακτικού οξέος στους μυϊκούς ιστούς σας κατά τη διάρκεια της προπόνησης με βάρη.

Η συσσώρευση γαλακτικού οξέος στους μύες είναι γνωστό ότι είναι ο κύριος λόγος για την μυϊκή κόπωση. Ωστόσο, η αύξηση της παροχής οξυγονωμένου αίματος στους μύες μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο μυϊκής κόπωσης.

Αυξημένα επίπεδα ενέργειας

Η αύξηση της ποσότητας οξυγονωμένου αίματος που ρέει στους σκελετικούς μύες σας θα σας δώσει τη δύναμη και την ενέργεια για να ολοκληρώσετε τις καθημερινές σας προπονήσεις. Η επιβράδυνση της συσσώρευσης γαλακτικού οξέος στους σκελετικούς μύες σας βελτιώνει επίσης τα επίπεδα αντοχής σας. Θα μπορείτε να σηκώνετε μεγάλα βάρη για πολύ περισσότερο κατά τη διάρκεια των προπονήσεων ενδυνάμωσης.

Αυξημένος μεταβολισμός και καύση λίπους

Το Deca αυξάνει τον ρυθμό του μεταβολισμού σας, που οδηγεί σε λιπόλυση ή καύση λίπους. Ωστόσο, πρέπει να διατηρήσετε ένα καλό πρόγραμμα διατροφής, να τρώτε υγιεινά και να ασκείστε ενώ χρησιμοποιείτε το Deca για να επωφεληθείτε τα πλεονεκτήματά του κέρδος ξηρής μάζας.

Αυξημένη οστική πυκνότητα

Το Deca είναι γνωστό ότι αυξάνει τα επίπεδα κολλαγόνου, γεγονός που οδηγεί σε αυξημένη οστική πυκνότητα. Η αύξηση του κολλαγόνου βελτιώνει επίσης τη δύναμη των τενόντων, των συνδέσμων και του χόνδρου.

Με βελτιωμένη οστική πυκνότητα, ο κίνδυνος τραυματισμών κατά την προπόνηση με βάρη μειώνεται σημαντικά.

 

 

Πού να αγοράσετε Deca Durabolin;

Δεν μπορείτε να πάρετε τη δεκανοϊκή νανδρολόνη από έναν φαρμακοποιό χωρίς ιατρική συνταγή από το γιατρό σας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι περισσότεροι bodybuilders εφοδιάζονται με Deca από τη διαδικτυακή μαύρη αγορά. Ωστόσο, πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί εάν θέλετε να αγοράσετε το Deca Durabolin online.

Πρώτα απ 'όλα, υπάρχουν πολλές πηγές που προσφέρουν ψεύτικα ή πλαστά προϊόντα Decanoate Nandrolone που μπορεί να είναι επικίνδυνα για την υγεία σας.

Ευτυχώς, στο UPsteroid μπορείτε να προμηθευτείτε αυθεντικό Deca από τα καλύτερα εργαστήρια και φαρμακευτικές εταιρείες.

Προσφέρουμε διάφορα προϊόντα Deca από τα Beligas, Pharmaqo Labs, Prime Pharma και Prius Lab. Προσφέρουμε επίσης την καλύτερη στοίβα στεροειδών με Deca για μεσαίους και προχωρημένους bodybuilders.

Εδώ είναι μερικά από τα προϊόντα Deca Durabolin που είναι διαθέσιμα στο ηλεκτρονικό μας κατάστημα.

Σόλο κύκλος Deca:

  • Nandrolone Deca 300 – 10ml – Prius Lab
  • Deca Durabolin (300mg) – Beligas (διεθνές)

Ο συνιστώμενος κύκλος και η δοσολογία Deca Durabolin με αυτά τα προϊόντα είναι μεταξύ 200mg και 600mg την εβδομάδα για 8 έως 12 εβδομάδες.

Κύκλος στοίβας Deca:

Πακέτο Mass Gain – PRIME PHARMA – Sustanon / Deca / Dianabol (8 εβδομάδες)

Πρόσληψη προϊόντος:

  • Κατανάλωση: 1ml την εβδομάδα
  •  Deca: 1ml την εβδομάδα
  •  Dianabol: 4 ταμπλέτες την ημέρα για 1 μήνα (4 εβδομάδες)
  •  Samarin: 4 ταμπλέτες την ημέρα
  •  Arimidex: Ένα δισκίο του 1 mg κάθε δεύτερη μέρα
    PCT:
    Κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης, θα πρέπει να λαμβάνετε 50 mg Clomid και 20 mg Nolvadex (Tamoxifen) καθημερινά για 20 ημέρες.

Αύξηση ξηρού βάρους – SUSTANON / WINSTROL / DECA (ένεση) – Pharmaqo Labs

Πρόσληψη προϊόντος:

  • Κατανάλωση: 2ml την εβδομάδα
  • Deca: 2ml την εβδομάδα
  • Winstrol: 3 ml την εβδομάδα
  • Samarin: 3 ταμπλέτες την ημέρα για 8 εβδομάδες
  • Αναστροζόλη (Arimidex): 1 mg κάθε δεύτερη μέρα

PCT:

Θα πρέπει να λαμβάνετε ένα δισκίο Clomid των 50 mg και ένα δισκίο Nolvadex των 20 mg καθημερινά για 20 ημέρες κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάρρωσης.

Συμπέρασμα

Η ένεση στεροειδών Deca προσφέρει στους bodybuilders μια σειρά από οφέλη στο bodybuilding, συμπεριλαμβανομένης της ανάπτυξης άλιπης μυϊκής μάζας και βελτιωμένης απόδοσης. Ο κύκλος Deca Durabolin Συνιστάται να διαρκεί 8-12 εβδομάδες, τα καλύτερα αποτελέσματα φαίνονται μετά από 4-6 εβδομάδες χρήσης.

Μπορείτε να κάνετε έναν σόλο κύκλο Deca ή να το συνδυάσετε με άλλα AAS. Ωστόσο, θα πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε το γιατρό σας ή/και τον προσωπικό σας προπονητή bodybuilding πριν εκτελέσετε τον κύκλο.

Θυμηθείτε, η αποτελεσματικότητα του κύκλου σας εξαρτάται από τη δουλειά που κάνετε στην προπόνηση δύναμης, τη διατροφή, τα συμπληρώματα και το PCT. Για αυτό, σας προσφέρουμε μια δωρεάν διαβούλευση με το IFBB PRO εδώ.

ΚατηγορίεςBlog

Τι πρέπει να περιμένουν οι bodybuilders από έναν κύκλο στεροειδών Primobolan

Ο κύκλος στεροειδών primobolan είναι ένας κύκλος ανδρογόνου-αναβολικού στεροειδούς (AAS) που είναι συχνά στο στόμα των bodybuilders σε γυμναστήρια σε όλο τον κόσμο. Οι λόγοι δεν είναι υπερβολικοί, γιατί μεθενολόνη (Primobolan) είναι γνωστό ότι παρέχει στους bodybuilders άπαχη σκελετική μυϊκή μάζα και κέρδη δύναμης και απόδοσης.

Επιπλέον, το Primobolan βοηθά στην πρόληψη των κινδύνων απώλειας σκελετικής μυϊκής μάζας, ειδικά κατά τη διάρκεια της εκτός σεζόν ή όταν οι bodybuilders περνούν μεγάλες περιόδους στο τραπέζι θεραπείας αναρρώνοντας από διάφορους τραυματισμούς που σχετίζονται με την προπόνηση.

Το Primobolan διατίθεται σε δύο μορφές, από του στόματος και ενέσιμο, και οι δύο μορφές είναι ιδιαίτερα περιζήτητες στο bodybuilding αυτές τις μέρες, καθώς η μεθενολόνη είναι μια μακράς δράσης, αλλά ήπια αναβολική ένωση με σχετικά χαμηλά ανδρογόνα αποτελέσματα. Οι περισσότεροι bodybuilders θεωρούν ότι το Primobolan είναι ένα ασφαλές στεροειδές σε σύγκριση με άλλα παρόμοια AAS. Το Primobolan μπορεί να χρησιμοποιηθεί από άνδρες και γυναίκες bodybuilders χωρίς τον κίνδυνο αρωματισμού ή τοξικότητας του ήπατος.

Αλλά η μεθενολόνη δεν σχεδιάστηκε αρχικά για bodybuilding. Στην πραγματικότητα, δημιουργήθηκε για να εξυπηρετεί διάφορους ιατρικούς σκοπούς, συμπεριλαμβανομένης της θεραπείας του υποσιτισμού στα παιδιά, της σαρκοπενίας και της οστεοπόρωσης.

Σε αυτό το άρθρο, θα καλύψουμε το Primobolan για bodybuilding, συμπεριλαμβανομένου ενός τυπικού κύκλου στεροειδών Primobolan, τα οφέλη του Primobolan για το bodybuilding και πληροφορίες σχετικά με την πώληση του Primobolan στις ΗΠΑ.

 

 

Γιατί να ακολουθήσετε έναν κύκλο στεροειδών Primobolan για bodybuilding;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους ένας κύκλος στεροειδών Primobolan προτιμάται από άνδρες και γυναίκες bodybuilders. Ακολουθεί μια επισκόπηση ορισμένων από αυτούς τους λόγους:

Συγκριτικά χαμηλή αρρενωποποίηση

Αν υπάρχει κάτι που μισούν οι περισσότερες γυναίκες bodybuilders, αυτό είναι η αρρενωποποίηση. Αυτό συμβαίνει όταν, εκτός από την απόκτηση άπαχης μυϊκής μάζας, εμφανίζουν ανδρικές παρενέργειες όπως φαλάκρα, ατροφία των μαστών, πελεκημένη ή τετράγωνη γνάθο, βαθιά φωνή, τρίχες προσώπου κ.λπ. Ευτυχώς, το Primobolan έχει χαμηλό ποσοστό αρρενωποποίησης, γι' αυτό και οι γυναίκες bodybuilders έλκονται από αυτό το στεροειδές όπως οι μέλισσες στο μέλι.

Σχετικά ασθενής αρωματισμός

Οι άνδρες bodybuilders δεν ξεχνιούνται. Εάν οι παρενέργειες της αρρενοποίησης προκαλούν ανησυχία για τις γυναίκες που χρησιμοποιούν στεροειδή, η αρωματοποίηση είναι μια σημαντική ανησυχία για τους άνδρες bodybuilders σε κύκλους στεροειδών.

Ωστόσο, το Primobolan έχει χαμηλό ποσοστό αρωματισμού και δεν θα μετατραπεί σε οιστρογόνο με τον ίδιο τρόπο όπως άλλα AAS όπως η τεστοστερόνη Enanthate, η Trenbolone ή η Deca Durabolin επειδή έχει ήπιες αναβολικές ιδιότητες. Αυτό σημαίνει ότι οι άνδρες bodybuilders δεν χρειάζεται να ανησυχούν για τη γυναικομαστία και άλλες παρενέργειες αρωματισμού όταν βρίσκονται σε κύκλο στεροειδών Primobolan.

Διατήρηση των σκελετικών μυών και κέρδη δύναμης

Το Oral Primobolan είναι ένα 1-μεθυλιωμένο αναβολικό στεροειδές και όχι μια 17-άλφα-αλκυλιωμένη ένωση, επομένως μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τους σκελετικούς μυς και τα κέρδη δύναμης κατά τη διάρκεια μιας εκτός σεζόν ή όταν αντιμετωπίζετε μια εκτεταμένη περίοδο αποκατάστασης λόγω τραυματισμών.

Το Primobolan είναι επομένως ένα τέλειο στεροειδές για το πρόγραμμα απώλειας βάρους σας, καθώς η ένωση προάγει τα μυϊκά κέρδη και αποτρέπει την απώλεια σκελετικών μυών στη διαδικασία. Το Primobolan θα σας βοηθήσει επίσης να αποκομίσετε τα οφέλη ενός σχεδίου δίαιτας χαμηλών θερμίδων καθώς το στεροειδές είναι εξαιρετικό για την προετοιμασία των σκελετικών μυών αφήνοντάς τους ξηρούς, σκληρούς, αδύνατους και καλά καθορισμένους.

Προωθεί τα SHBG και LH

Το Primobolan προωθεί τόσο την ωχρινοτρόπο ορμόνη ή LH όσο και τη σφαιρίνη δέσμευσης ορμονών φύλου ή SHBG για να αυξήσει τη συνολική και ενεργή τεστοστερόνη στο σώμα σας και με ελάχιστες έως καθόλου αξιοσημείωτες παρενέργειες.

Αυτό σημαίνει ότι σε σύγκριση με άλλα AAS, ένας κύκλος στεροειδών Primobolan είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσει σοβαρές παρενέργειες όπως συρρικνωμένους όρχεις, οργή και εναλλαγές διάθεσης, αρσενικά βυζιά και ηπατική τοξικότητα.

Βιώσιμα κέρδη απόδοσης

Θα αισθάνεστε τη δύναμη και τα μυϊκά σας κέρδη για πολύ μεγαλύτερο χρονικό διάστημα όταν ακολουθήσετε α Κύκλος Primobolan.

Η ένωση θα προστατεύσει τους σκελετικούς μυς από πιθανή διάσπαση, ενώ παράλληλα προάγει τη μείωση του λίπους αυξάνοντας τον μεταβολισμό σας και διασφαλίζοντας ότι τα μυϊκά σας κέρδη παραμένουν άπαχα, άπαχα και σμιλεμένα για πολύ μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Το Primobolan προάγει τα κέρδη δύναμης

Η σημασία της δύναμης στο bodybuilding δεν μπορεί να υπερεκτιμηθεί. Η δύναμη είναι απαραίτητη για την προπόνηση υψηλής έντασης (HIIT). Το Primobolan θα αυξήσει τα επίπεδα ενέργειας και δύναμής σας, κάτι που θα σας βοηθήσει να προπονηθείτε σκληρότερα και περισσότερο για αυξημένα κέρδη στους σκελετικούς μυς.

 

 

Είναι ασφαλές το Primobolan για bodybuilding;

Αν ξεκινήσατε να διαβάζετε αυτό το άρθρο από την αρχή, έχετε πλέον την εντύπωση ότι το Primobolan είναι ένα σχετικά ασφαλές αναβολικό στεροειδές. Ωστόσο, ορισμένα σημεία αξίζει να τονιστούν.

Κατάχρηση ή κατάχρηση του Primobolan

Όπως συμβαίνει με τα περισσότερα φάρμακα, εάν κάνετε κακή χρήση ή υπερβολική χρήση του Primobolan, μπορείτε να περιμένετε να εμφανίσετε παρενέργειες. Αλλά επειδή υπάρχει πολύ λίγη έρευνα σχετικά με τις επιπτώσεις της κακής χρήσης ή κατάχρησης του Primobolan, δεν μπορούμε πραγματικά να πούμε πόσο οι παρενέργειες μπορεί να επηρεάσουν τη συνολική υγεία και ευεξία σας.

Ωστόσο, παρενέργειες όπως ακμή, φαλάκρα, πιο λιπαρό δέρμα, υπερβολική τριχοφυΐα σώματος και προσώπου (στις γυναίκες), αυξημένα επίπεδα κακής χοληστερόλης, γυναικομαστία, εναλλαγές της διάθεσης και κατάθλιψη είναι πολύ πιθανές σε περίπτωση κακής χρήσης ή κατάχρησης.

Διατηρήστε έναν μέτριο κύκλο/δοσολογία

Είναι αυτονόητο ότι ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τις παρενέργειες είναι να διατηρήσετε έναν μέτριο κύκλο και δοσολογικό σχέδιο Primobolan.

Η στοίβα αυξάνει τους κινδύνους

Το Primobolan μπορεί να συνδυαστεί με άλλα ανδρογόνα-αναβολικά στεροειδή για τη βελτίωση της οικοδόμησης και της απόδοσης των μυών, αλλά αυτό εγκυμονεί κινδύνους για την υγεία, καθώς άλλα στεροειδή που μπορείτε να συνδυάσετε με το Primobolan, όπως το Test E ή το Deca, έχουν πολύ ισχυρότερη αναβολική δράση και επομένως μπορούν σας εκθέτουν σε μια σειρά από παρενέργειες και κινδύνους για την υγεία.

Τα υποκείμενα ζητήματα υγείας εγείρουν ανησυχίες

Εάν έχετε υποκείμενες παθήσεις όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, καρκίνος (προστάτης, μαστός, όρχεις κ.λπ.), ατροφία των όρχεων, αναπνευστικά προβλήματα, νεφρική και ηπατική βλάβη, θα ήταν συνετό να Αποφύγετε τη χρήση του Primobolan ή οποιουδήποτε άλλου AAS εκτός εάν συνταγογραφείται από ο γιατρός σας.

Το Primobolan μπορεί να επιδεινώσει την υποκείμενη κατάσταση της υγείας σας, επομένως αποφύγετε το ποδήλατο σε τέτοιες καταστάσεις.

Αποφύγετε τη χρήση του Primobolan με άλλα φάρμακα

Εάν χρησιμοποιείτε ήδη άλλα φάρμακα όπως η Ανδροστενεδιόνη, η DHEA, η Ταμοξιφαίνη ή η Πραστερόνη, είναι καλύτερο να μην προσθέσετε Primobolan στο μείγμα. Αυτό συμβαίνει επειδή θα έθετε τον εαυτό σας σε κίνδυνο αρωματισμού που οδηγεί σε παρενέργειες θηλυκοποίησης, όπως ανδρικά βυζιά και ατροφία των όρχεων.

Θεραπεία μετά τον κύκλο (PCT) για την αποκατάσταση των ενδογενών επιπέδων τεστοστερόνης
Είναι σημαντικό πριν ξεκινήσετε έναν κύκλο στεροειδών Primobolan, να έχετε επίσης ένα σχέδιο PCT σε εφαρμογή. Παρόλο που το Primobolan έχει ήπια αναβολικά αποτελέσματα, η ένωση θα σταματήσει τη φυσική σας παραγωγή τεστοστερόνης.

Θα χρειαστεί να ξεκινήσετε την παραγωγή ενδογενούς ορμόνης τεστοστερόνης μετά από έναν κύκλο Primobolan και για να το κάνετε αυτό θα χρειαστεί να εφαρμόσετε ένα σχέδιο PCT με φάρμακα κατά των οιστρογόνων όπως το Nolvadex και το Arimidex.

Εγκυμοσύνη και θηλασμός

Συνιστάται να μην χρησιμοποιείτε το Primobolan κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού μετά τον τοκετό. Το Primobolan θα μπορούσε να επηρεάσει αρνητικά την υγεία του αγέννητου παιδιού σας ή η ένωση μεθενολόνης θα μπορούσε να περάσει στο παιδί σας μέσω του μητρικού γάλακτος με καταστροφική επίδραση.

Έτσι, αν και το Primobolan για bodybuilding είναι ασφαλές σε σύγκριση με άλλα AAS, συνιστάται προσοχή όταν χρησιμοποιείτε το στεροειδές για να αποφύγετε άμεσες ή/και μελλοντικές επιπλοκές στην υγεία.

Oral Primobolan vs. Ενέσιμο Primobolan για bodybuilding

Με απλά λόγια, το Primobolan Το ενέσιμο προσφέρει στους χρήστες καλύτερα αποτελέσματα από το από του στόματος χορηγούμενο Primobolan.

Ο λόγος για αυτό είναι επίσης απλός: με το από του στόματος Primobolan, η δραστική ένωση του στεροειδούς θα καταστραφεί από το συκώτι σας. Αυτό συμβαίνει επειδή, σε αντίθεση με άλλα στεροειδή, το Primobolan είναι ένα 1-μεθυλιωμένο αναβολικό στεροειδές, όχι ένα 17-άλφα-αλκυλιωμένο. Εάν βρίσκεστε σε έναν από του στόματος κύκλο στεροειδών Primobolan, θα χρειαστεί να πάρετε μια υψηλή δόση για να δείτε απτά αποτελέσματα.

Αυτή δεν είναι μόνο μια επικίνδυνη επιχείρηση, αλλά και μια δυνητικά ακριβή. Ωστόσο, με το ενέσιμο Primobolan έχετε μια πιο ισχυρή μορφή Primobolan.

που προσφέρει πολύ καλύτερα αποτελέσματα bodybuilding με συγκριτικά χαμηλότερο κόστος μακροπρόθεσμα.

 

 

Oral Primobolan vs. Ενέσιμο Primobolan

  • Η ενέσιμη (υγρή) μορφή του Primobolan αναφέρεται ως ενανθική μεθενολόνη, ενώ η στοματική μορφή του Primobolan που λαμβάνεται ως δισκία αναφέρεται ως οξική μεθενολόνη.
  • Το Oral Primobolan έχει ενεργό ζωή μεταξύ 4 και 6 ωρών, ενώ η ενεργή ζωή του ενέσιμου Primobolan είναι μεταξύ 10 και 14 ημερών.
  • Η μεθενολόνη προέρχεται από την DHT και σε μορφή δισκίου από το στόμα, αυτό το στεροειδές μη C17-aa δεν θα βλάψει το συκώτι σας καθώς είναι μη τοξικό στη φύση του.
  • Το Primobolan θα προάγει μέτρια την πρωτεϊνική σύνθεση ενώ θα αυξάνει τον αριθμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων (RBC).
  • Το Primobolan αυξάνει την κατακράτηση αζώτου για να αποτρέψει τις καταβολικές καταστάσεις και να προωθήσει την ανάπτυξη άλιπης σκελετικής μυϊκής μάζας.

 

Οφέλη από την εκτέλεση ενός κύκλου στεροειδών Primobolan

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, το Primobolan προσφέρει μια σειρά από οφέλη τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες bodybuilders και αυτά περιλαμβάνουν:

  • Χαμηλός κίνδυνος παρενεργειών: Οι ήπιες αναβολικές ιδιότητες και τα χαμηλά ανδρογόνα αποτελέσματα του Primobolan διασφαλίζουν ότι οι γυναίκες δεν διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο αρρενωποποίησης, ενώ οι άνδρες bodybuilders είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν παρενέργειες θηλυκοποίησης.
  • Αυξημένη άπαχη μυϊκή μάζα: Το Primobolan είναι σε θέση να αυξήσει την κατακράτηση αζώτου και να προάγει τη σύνθεση πρωτεϊνών για να ενθαρρύνει την ανάπτυξη και την ανάπτυξη της άλιπης σκελετικής μυϊκής μάζας.
  • Αυξημένη αντοχή: Τα ερυθρά αιμοσφαίρια μεταφέρουν οξυγόνο μέσω του αίματος σε όλα τα μέρη του σώματος. Το Primobolan είναι σε θέση να αυξήσει τον αριθμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων, πράγμα που σημαίνει ότι το σώμα σας είναι εμπλουτισμένο με οξυγονωμένο αίμα, το οποίο βοηθά στην αύξηση των επιπέδων αντοχής και αντίστασης
  • Αυξημένα κέρδη δύναμης: Το Primobolan θα αυξήσει τη δύναμη των σκελετικών μυών σας αποτρέποντας καταβολικές καταστάσεις που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε απώλεια μυών και μειωμένη μυϊκή δύναμη.
  • Αύξηση του μεταβολισμού: Το Primobolan είναι ένα εξαιρετικό στεροειδές απώλειας βάρους καθώς ενισχύει το μεταβολισμό για να βοηθήσει στη μείωση του σωματικού λίπους.

 

Πού μπορώ να αγοράσω Primobolan;

Αν και δεν μπορείτε να μπείτε σε ένα φαρμακείο και να ζητήσετε Primobolan χωρίς συνταγή γιατρού στις Ηνωμένες Πολιτείες, μπορείτε ακόμα να πάρετε στα χέρια σας αυτό το AAS από αξιόπιστες διαδικτυακές πηγές.

Σας προσφέρουμε μια σειρά από πόσιμο και ενέσιμο Primobolan από κορυφαίες φαρμακευτικές εταιρείες όπως η Beligas, η Hilma Biocare, η Pharmaqo Labs, η Prius Labs και η Ultima Pharma.

Ένα από τα από του στόματος χορηγούμενα Primobolan που μπορείτε να πάρετε σήμερα είναι:

Primobolan- 25mg – 50 δισκία – Hilma

  • Εργαστήριο: Hilma Biocare,
  • Μορφή: Προφορική,
  • Μόριο: Μεθενολόνη,
  • Δύναμη: 25 mg ανά δισκίο,
  • Παρουσίαση: Κουτί των 50 δισκίων,

Για ένα ενέσιμο Primobolan, μπορείτε να ελέγξετε αυτό το προϊόν από την Ultima Pharma:

UltimaEnan 250 10ml - Ultima Pharma

  • Laboratoire: Ultima Pharma,
  • Μορφή: Ένεση
  • Μόριο: Ενανθική τεστοστερόνη,
  • Δύναμη: 250 mg/ml,
  • Παρουσίαση: 1 μπουκάλι 10ml,
  • Συνιστώμενη δοσολογία: 250 έως 1000 mg την εβδομάδα.

Μπορείτε επίσης να ελέγξετε τις στοίβες Primobolan, αλλά σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ή/και τον προσωπικό σας προπονητή bodybuilding εκ των προτέρων.

 

 

Τελικές σκέψεις

Το Primobolan για bodybuilding είναι ασφαλές υπό τον όρο ότι συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να ελέγξετε τη φυσική σας κατάσταση για τον κύκλο και είστε σε κύκλο στεροειδών Primobolan με μέτρια δόση. Το Primobolan θα σας βοηθήσει να χτίσετε σκελετική μυϊκή μάζα κατά τη διάρκεια της προπόνησης καθώς και κατά τη διάρκεια της περιόδου εκτός σεζόν ή της αποκατάστασης.

Αποτρέποντας μια καταβολική κατάσταση, το Primobolan θα σας προστατεύσει αύξηση μυϊκής μάζας σκελετική απώλεια όταν είστε ανενεργοί για οποιοδήποτε λόγο, συμπεριλαμβανομένου του τραυματισμού.

Το Oral Primobolan δεν είναι τόσο ισχυρό όσο μια ένεση, αλλά δεν είναι επιβλαβές για το συκώτι επειδή το Primobolan δεν είναι ηπατοτοξικό. Εάν χρειάζεστε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το Primobolan για bodybuilding, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε με ένα IFBB PRO σήμερα.

ΚατηγορίεςBlog

Anavar με TRT: Η καλύτερη δόση και ο καλύτερος κύκλος;

Αρκετοί bodybuilders παίρνουν έναν συνδυασμόAnavar και TRT κατά τη διάρκεια των κύκλων απώλειας βάρους και πριν από αγώνες.

Καθώς οι αρνητικές επιπτώσεις του Anavar για το bodybuilding μειώνονται όταν συνδυάζονται με τεστοστερόνη, είναι μια αξιόπιστη εναλλακτική λύση στη λήψη του Anavar μόνο.

Διάφοροι παράγοντες πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά την επιλογή ενός κύκλου Anavar και τεστοστερόνης, όπως οι στόχοι, ο προϋπολογισμός, η ανοχή για πιθανές παρενέργειες κ.λπ.

Η χρήση του Anavar με TRT μπορεί να είναι χρήσιμη για όσους θέλουν να κερδίσουν μυς χωρίς να κερδίσουν λίπος.

Εδώ θα δούμε τους καλύτερους τρόπους συνδυασμού Anavar και TRT για καλύτερη απόδοση.

 

Γιατί να χρησιμοποιήσετε το Anavar;

Το Oxandrolone είναι το μοριακό όνομα για το Anavar και αυτό το αναβολικό στεροειδές που χορηγείται από το στόμα δεν μετατρέπεται σε οιστρογόνο όπως άλλα στεροειδή, ενώ επιτρέπει στους χρήστες να χτίσουν σκελετικούς μυς και να χάσουν βάρος.

L 'Anavar για το bodybuilding είναι τόσο δημοφιλές που μεγάλος αριθμός bodybuilders το χρησιμοποιούν συχνά, ειδικά κατά τη διάρκεια των κύκλων προετοιμασίας διαγωνισμών και απώλειας βάρους. Όταν κάνουν δίαιτα ή προπονούνται για ανταγωνισμό, οι bodybuilders συχνά κάνουν κύκλο Anavar για να αυξήσουν τη μάζα των σκελετικών μυών και να βελτιώσουν τον μυϊκό τόνο.

Πριν από έναν διαγωνισμό, δεν θα χρειάζεται να ανησυχείτε μήπως χάσετε δύναμη ενώ θα σας βοηθήσουμε να αυξήσετε το βάρος σας χωρίς να βάλετε πάρα πολλά κιλά ταυτόχρονα.

Καθώς το Anavar, όπως όλα τα αναβολικά στεροειδή, αναστέλλει τη φυσική σύνθεση της αυξητικής ορμόνης από το σώμα, πολλοί χρήστες λαμβάνουν HCG μαζί με αναβολικά στεροειδή.

 

 

Γιατί να ακολουθήσετε ένα TRT;

Δεν είναι ασυνήθιστο να βλέπουμε τη θεραπεία υποκατάστασης τεστοστερόνης να συντομεύεται ως TRT σε συζητήσεις και γραπτά.

Αν και η ορμονοθεραπεία μπορεί να λάβει πολλές μορφές, η θεραπεία υποκατάστασης τεστοστερόνης περιλαμβάνει τη θεραπεία της χαμηλής τεστοστερόνης ενός άνδρα με μια συνθετική εξωγενή ορμόνη.

Το TRT χρησιμοποιείται για την αποκατάσταση των φυσιολογικών επιπέδων τεστοστερόνης σε άνδρες που έχουν παρουσιάσει πτώση λόγω ανεπαρκούς παραγωγής φυσικής ή ενδογενούς τεστοστερόνης.

Το νευρικό σας σύστημα, ο εγκέφαλος, οι αρτηρίες του αίματος, τα οστά και οι σκελετικοί μύες σας μπορούν να είναι όλα σε συγχρονισμό και να λειτουργούν πιο αποτελεσματικά όταν βρίσκεστε σε θεραπεία υποκατάστασης τεστοστερόνης.

Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι τα επίπεδα τεστοστερόνης στους άνδρες μειώνονται φυσικά με την ηλικία, αλλά η αποκατάσταση των «νεανικών» επιπέδων τεστοστερόνης στην κυκλοφορία του αίματος μέσω της θεραπείας επιτρέπει σε διάφορα φυσιολογικά συστήματα να επαναλάβουν την κανονική τους λειτουργία.

Ένα από τα πολλά πλεονεκτήματα του TRT είναι ότι επιτρέπει στους άνδρες να ζουν περισσότερο, πιο υγιείς ζωές, ενώ παράλληλα μειώνει τους κινδύνους για την υγεία από τη γήρανση, συμπεριλαμβανομένων ασθενειών όπως η υψηλή χοληστερόλη και ο διαβήτης.

 

Μπορεί το Anavar να λαμβάνεται ταυτόχρονα με ένα TRT;

Η θεραπεία αντικατάστασης τεστοστερόνης (TRT) περιλαμβάνει τη χορήγηση μιας τεχνητής μορφής της ορμόνης τεστοστερόνης στη θέση της φυσικής παραγωγής του σώματος.Με άλλα λόγια, θα χρησιμοποιείτε μόνο εξωγενή τεστοστερόνη στην πιο καθαρή της μορφή, χωρίς πληρωτικά ή πρόσθετα.

Με την ενσωμάτωση ενός δεύτερου φαρμάκου μέσω μιας δόσης Anavar, θα μεταβείτε από το TRT σε θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης ή HRT, η οποία είναι συνήθως πιο περίπλοκη για τη χορήγηση από το TRT μόνο.

Επομένως, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το Anavar μπορεί να συνδυαστεί με το TRT, αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν μερικές σκέψεις που αξίζει να σημειωθούν και πραγματικά να είστε προσεκτικοί.

Πρώτα απ 'όλα, δεδομένου ότι το Anavar δεν μετατρέπεται σε οιστρογόνο σε αντίθεση με την τεστοστερόνη, η μείωση της δόσης TRT για να ταιριάζει με μια δόση Anavar δεν είναι καλή ιδέα. Ο λόγος για αυτό είναι ότι εάν χρησιμοποιείτε πάρα πολύ Anavar και όχι αρκετή τεστοστερόνη, μπορεί να αντιμετωπίσετε τις παρενέργειες των χαμηλών οιστρογόνων.

Δεύτερον, το συκώτι και τα νεφρά σας θα αναγκαστούν να εργαστούν ακόμη πιο σκληρά εάν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε το Anavar που λαμβάνεται από το στόμα. Μια υψηλή δόση Anavar μπορεί να επιβαρύνει σημαντικά τα ζωτικά σας όργανα.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, πριν ξεκινήσετε έναν κύκλοAnavar (είτε μόνοι είτε σε στοίβα), πρέπει να υποβληθείτε σε πλήρη ιατρική εξέταση για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε υποκείμενα προβλήματα υγείας που σχετίζονται με τα νεφρά ή/και το συκώτι σας, προκειμένου να αποφύγετε νεφρική ανεπάρκεια και/ή ηπατική ανεπάρκεια αντίστοιχα.

 

Ποια είναι ακριβώς η καλύτερη δόση Anavar και η καλύτερη TRT;

Η δημοτικότητα του Anavar μπορεί να αποδοθεί στις πολλές χρήσεις αυτού του φαρμάκου και στο γεγονός ότι έχει λίγες αρνητικές επιπτώσεις. Σε αντίθεση με πολλά άλλα αναβολικά στεροειδή, το Anavar δεν υφίσταται την ίδια μετατροπή σε οιστρογόνο, καθιστώντας το έναν ισχυρό ενισχυτή της λίμπιντο.

Ωστόσο, το TRT θα αλλάξει σε HRT όταν το Anavar προστεθεί στον κύκλο σας. Αυτό είναι καλό, αλλά είναι δυνατό να αυξήσετε ή να μειώσετε τη χρήση αυτού του προϊόντος.

Ως μέρος ενός TRT, μια μικρή ποσότητα Anavar (15 mg) μπορεί να είναι επαρκής για την ημερήσια δόση.

Με μια ημερήσια δόση 15 mg, το Anavar δεν θα κάνει πραγματικά αισθητή την παρουσία του, αλλά δεν είναι επίσης ένα από τα ισχυρότερα διαθέσιμα φάρμακα, κάτι που είναι εξαιρετικό για την υγεία σας. Μια ελαφρά αύξηση της δύναμης και της λίμπιντο θα μπορούσε να είναι το αποτέλεσμα αυτής της χαμηλής δόσης Anavar που προορίζεται συνήθως για αρχάριους bodybuilders.

Anavar για bodybuilding σε ενδιάμεσο και προχωρημένο επίπεδο θα περιλάμβανε μια ημερήσια δόση Anavar άνω των 15 mg παράλληλα με TRT.

Αυτή η στοίβα θα σας επιτρέψει να βιώσετε σημαντικά αποτελέσματα που μπορεί να είναι τόσο θετικά όσο και αρνητικά. Μερικές από αυτές τις επιπτώσεις είναι:

Θετικά:

  • σημαντική βελτίωση της σεξουαλικής επιθυμίας και της λίμπιντο
  • εντυπωσιακή βελτίωση της μυϊκής μάζας
  • αυξημένη δύναμη, αντοχή και αντοχή

Αντίπαλοι:

  • αυξημένος κίνδυνος υπογονιμότητας
  • πιθανό στρες σε ζωτικά όργανα (νεφρά και συκώτι)
  • πιθανή αύξηση των επιπέδων χοληστερόλης

 

 

Αξίζει ένας κύκλος TRT και Anavar;

Εάν προστεθεί άλλη ορμόνη στο TRT, η θεραπεία δεν θα θεωρείται πλέον TRT, αλλά Θεραπεία Ορμονικής Υποκατάστασης ή HRT. Δεδομένου ότι οι νέες ορμόνες δεν βρίσκονται φυσικά στο ανθρώπινο σώμα, δημιουργείτε ένα σούπερ φυσιολογικό περιβάλλον που θα σας αναγκάσει να αντιμετωπίσετε τυχόν δυσμενείς επιπτώσεις που προκύπτουν από τη χρήση αναβολικών στεροειδών.

Αξίζει τον κίνδυνο να πάτε σε κύκλο TRT και Anavar;

Αυτή η ερώτηση εξαρτάται φυσικά από τις ιδιαίτερες ανάγκες σας στο bodybuilding. Πολλοί το θεωρούν περιττό και δεν αξίζει τον κόπο. Το σκεπτικό τους είναι ότι το Anavar έχει ανεπιθύμητες ενέργειες όπως αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης που δεν παρατηρούνται όταν το TRT λαμβάνεται μόνο του.

Λόγω αυτής της παρενέργειας του Anavar και άλλων, η διαχείριση του κύκλου σας στο σύνολό του γίνεται πιο δύσκολη και μπορεί ακόμη και να έχει αρνητικές επιπτώσεις στη σωματική σας υγεία. Ωστόσο, ίσως αξίζει να έχετε κάποιο Anavar σε ετοιμότητα εάν είστε ημι-επαγγελματίας αθλητής ή κάποιος που προπονείται τακτικά σαν bodybuilder.

Η δύναμη, η λίμπιντο και η ταχύτητα ανάκαμψης μπορούν να ωφεληθούν από το συνδυασμό TRT με Anavar. Λόγω της δομής του DHT, το Anavar δεν μπορεί να μετατραπεί σε οιστρογόνο από το ένζυμο αρωματάσης, επομένως δεν προάγει την κατακράτηση νερού και άλλες παρενέργειες που σχετίζονται με τα οιστρογόνα στους χρήστες.

Επομένως, η στοίβα TRT και Anavar αξίζει τον κόπο μόνο για αθλητές μεσαίου και προχωρημένου επιπέδου ή bodybuilders που θέλουν να βελτιώσουν το παιχνίδι τους πηγαίνοντας τις προσπάθειές τους για τη φυσική κατάσταση και το bodybuilding στο επόμενο επίπεδο.

Κύκλος TRT και Anavar

Μπορείτε να ξεκινήσετε τον κύκλο TRT και Anavar σήμερα με το PTO – Pharmaqo Labs – ANAVAR / Test P – Πακέτο 6 εβδομάδων. Αυτή η συσκευασία προϊόντος αποτελείται από:

  • Anavar 10 mg x 100 – Oxandrolone 10 mg/tab – 100 tabs – Pharmaqo Labs x 3.
    – Συνιστώμενη δοσολογία: 20 έως 100 mg / ημέρα
  • TestoProp 100 – Προπιονική τεστοστερόνη 100 mg/ml – φιάλη 10 ml – Pharmaqo Labs × 2
  • Arimidex 1mg x 50 – Anastrozole 1mg/tab – 50 tabs – Pharmaqo Labs
  • Clomid 50mg x 50 – Clomifene 50mg/tab – 50 tabs – Pharmaqo Labs
    – 50 έως 100 mcg Clomid μπορούν να αποκαταστήσουν τα φυσιολογικά επίπεδα τεστοστερόνης σε 14 ημέρες.
  • Tamoxifen 20mg x 50 – Tamoxifen 20mg/tab – 50 tabs – Pharmaqo Labs

ANAVAR/TEST P Κύκλος 6 εβδομάδων

  • Anavar: 60 mg/ημέρα
  • P-test: 300mg/εβδομάδα
  • Arimidex: 1 δισκίο / κάθε 2 ημέρες
  • PCT: Nolva / Clomid

Για προστασία: Θα πρέπει να λαμβάνετε 4 Samarin καθημερινά, αν και αυτό το προϊόν δεν περιλαμβάνεται σε αυτή τη συσκευασία. Μπορείτε να δείτε το πλήρες διάγραμμα δοσολογίας στον ιστότοπο.

Πακέτο μαζικής αύξησης - Anavar / Test-P - 6 εβδομάδες - Hilma biocare

Με τι μπορεί να συνδυαστεί το TRT;

Anavar δεν είναι το μόνο AAS που μπορεί να συνδυαστεί με TRT, μπορείτε επίσης να κάνετε κύκλο TRT με:

#1. masteron

Masteron είναι γνωστό ότι μιμείται τα θετικά αποτελέσματα του Anavar χωρίς τις ηπατοτοξικές παρενέργειες.

#2. Αυτή η πλευρά

La Νανδρολόνη είναι ευεργετικό για τις αρθρώσεις και σας επιτρέπει να προπονείστε πολύ σκληρά στο γυμναστήριο χωρίς να αισθάνεστε πόνο στις αρθρώσεις.

Το TRT μπορεί επίσης να συνδυαστεί με άλλα φάρμακα όπως:

#3. νικοτινικό οξύ

Ένα συμπλήρωμα νιασίνης βραδείας αποδέσμευσης (Β3) είναι μια εξαιρετική επιλογή για άτομα με υπέρταση που λαμβάνουν ελαφρώς υψηλή TRT. Εάν το κάνετε, μπορεί να διαπιστώσετε ότι η λίμπιντο και η ικανότητά σας να έχετε στύση θα βελτιωθούν.

#4. ωμέγα 3

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν καταναλώνουν ποτέ επαρκείς ποσότητες ωμέγα 3. Ανάλογα με το πόση ποσότητα θα καταναλώσετε, μπορεί να θέλετε να σκεφτείτε να πάρετε ένα συμπλήρωμα που έχει πολλά οφέλη.

#5. Ορμόνη ανάπτυξης

Παρά την επικράτηση της στον ιατρικό τομέα, η TRT δεν λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο όπως η θεραπεία με αυξητική ορμόνη. Αν και δεν αυξάνει τα επίπεδα τεστοστερόνης, η αυξητική ορμόνη έχει αποδειχθεί ότι ωφελεί μια σειρά από άλλους δείκτες υγείας, συμπεριλαμβανομένης της ποιότητας του δέρματος και των μαλλιών, του ύπνου, της υγείας των αρθρώσεων και ακόμη και της απώλειας βάρους.

#5. πεπτίδια

Σύμφωνα με την αλυσίδα των αμινοξέων, το πεπτίδια μπορεί να έχει ένα ευρύ φάσμα λειτουργιών. Το TRT μπορεί να συνδυαστεί με μια μεγάλη ποικιλία πεπτιδίων, συμπεριλαμβανομένων των HGH-Frag και CJC-1295, χωρίς να προκαλέσει σοβαρές δυσμενείς επιπτώσεις.

#6. SARM

Μερικά SARMs, όπως το MK 677, το Ligandrol ή το Cardarine, είναι γνωστό ότι είναι αρκετά ήπια και θα μπορούσαν να ωφελήσουν τους στόχους σας στο bodybuilding όταν συνδυάζονται με TRT. Ωστόσο, ο συνδυασμός TRT με πολύ ισχυρά SARM όπως το YK-11 μπορεί να είναι δυνητικά επικίνδυνος για την υγεία σας, εάν δεν λάβετε τις κατάλληλες προφυλάξεις.

 

 

Τελικές σκέψεις

Είναι απαραίτητο να σταθμίσετε τα οφέλη του TRT έναντι των κινδύνων από την προσθήκη Anavar. Το Anavar είναι ένα αποτελεσματικό συμπλήρωμα TRT, αλλά μπορεί δυνητικά να αυξήσει το στρες στο ήπαρ και τα νεφρά.

Θα πρέπει να παρακολουθείτε την υγεία σας όταν παίρνετε αυτά τα φάρμακα μαζί και να κάνετε τις απαραίτητες προσαρμογές στη δοσολογία σας για να προστατεύσετε τη συνολική υγεία σας.

Si vous prévoyez d'utiliser Anavar με το TRT ή οποιοδήποτε άλλο αναβολικό στεροειδές, πρέπει να τηρείτε αυστηρά τις συστάσεις δοσολογίας και χορήγησης που παρέχονται από τον προσωπικό σας γυμναστή ή/και τον γιατρό σας. Προσφέρουμε αυθεντικά και υψηλής ποιότητας προϊόντα TRT και Anavar online από αξιόπιστα εργαστήρια και φαρμακευτικές εταιρείες.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν συνδυασμό TRT και Anavar σήμερα, αλλά συμβουλευτείτε πρώτα τον γιατρό ή/και τον εκπαιδευτή σας. Εάν θέλετε να συνομιλήσετε με ένα IFBB PRO δωρεάν, μπορείτε να το κάνετε στον ιστότοπό μας.

ΚατηγορίεςBlog

Anavar: Το πιο αποτελεσματικό στεροειδές

Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι ήδη εξοικειωμένοι με τα διάφορα αναβολικά στεροειδή, αλλά φοβούνται να τα χρησιμοποιήσουν. Πράγματι, συνδέονται με αμέτρητα προβλήματα υγείας. Αυτός είναι ο λόγος που οι περισσότεροι άνθρωποι αναζητούν την ασφαλέστερη επιλογή. Ωστόσο, κανένα αναβολικό στεροειδές δεν είναι απολύτως ασφαλές, αλλά εάν τα καταναλώνετε σωστά ακολουθώντας τις προληπτικές συμβουλές, θα έχετε εξαιρετικά αποτελέσματα όσον αφορά τη βελτίωση της απόδοσης και τα οφέλη του bodybuilding.

Μεταξύ όλων των αναβολικών στεροειδών, Anavar είναι το πιο ασφαλές και ήπιο αναβολικό στεροειδές. Εκτός από την ιατρική χρήση του, το Anavar για bodybuilding χρησιμοποιείται για σκοπούς απώλειας βάρους. Είναι μια ιδιαίτερα προτιμώμενη και δημοφιλής στεροειδής ένωση που χρησιμοποιείται από άνδρες και γυναίκες αθλητές ή bodybuilders. Δείτε τους άλλους λόγους για τους οποίους το Anavar θεωρείται το ισχυρότερο στεροειδές.

 

Anavar Στεροειδές Επεξήγηση

Το στεροειδές Anavar προέρχεται από διυδροτεστερόνη ή DHT. Δρα με τον ίδιο τρόπο όπως η τεστοστερόνη. Το Anavar χρησιμοποιείται για τον όγκο και τους κύκλους στεροειδών απώλειας βάρους. Ωστόσο, δεν θα συμβάλει στη μαζική μυϊκή μάζα όπως άλλα αναβολικά στεροειδή. Αυτές οι ενώσεις προάγουν αποτελεσματικά την ανάπτυξη της άλιπης μυϊκής μάζας και εξαλείφουν το ανεπιθύμητο σωματικό λίπος. Ακολουθούν οι πρόσθετες πληροφορίες που πρέπει να γνωρίζετε πριν χρησιμοποιήσετε το Anavar:

  • Χημικός τύπος: C19H30O3
  • Ενεργός χρόνος ημιζωής: 8-10 ώρες
  • Διαθέσιμη μορφή: από του στόματος (χάπια ή δισκία)
  • Αναβολική/ανδρογόνος αναλογία: 322:630
  • Κατάλληλο για άνδρες και γυναίκες
  • Ηπατοτοξικότητα: Παρούσα
  • Δραστηριότητα αρωματάσης: Απουσία
  • Δημοφιλές όνομα: Oxandrolone and Var

Το Anavar δεν είναι μόνο εξαιρετικό για απώλεια βάρους, είναι επίσης πολύ αποτελεσματικό για την απόκτηση δύναμης. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε κύκλους αύξησης της δύναμης. Anavar είναι απαγορευμένο σε πολλές χώρες, αλλά μπορείτε ακόμα να βρείτε το Anavar προς πώληση σε διάφορους ιστότοπους ηλεκτρονικού εμπορίου. Παραδίδουν στο σπίτι σας χωρίς να αναφέρουν πληροφορίες προϊόντος.

Τα χάπια Anavar είναι τοξικά για το ήπαρ και προκαλούν επίσης άλλα προβλήματα υγείας εάν χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο μακροπρόθεσμα ή παίρνετε υψηλότερες δόσεις. Οι έμπειροι bodybuilders ή οποιοσδήποτε ειδικός προπονητής συμβουλεύει πάντα να παίρνετε προστασία του ήπατος ενώ είστε σε κύκλο, καθώς βοηθά στην αποφυγή ηπατικής νόσου και βλάβης που προκαλείται από το Anavar.

 

 

Πώς να πάρετε το στεροειδές Anavar σωστά;

Είναι απαραίτητο να λάβετε τη συνιστώμενη δόση του Anavar για να αποφύγετε πιθανές παρενέργειες και να επιτύχετε τα καλύτερα αποτελέσματα. Ωστόσο, εκτός από τα χάπια Anavar, πρέπει να προσέχετε τη διατροφή σας και την τακτική προπόνηση. Αυτοί οι δύο παράγοντες παίζουν σημαντικό ρόλο στην επίτευξη καλύτερων αποτελεσμάτων. Γενικά, το Anavar χρησιμοποιείται συχνά για κύκλους απώλειας βάρους. Μερικές φορές μπορεί να προστεθεί σε κύκλους διόγκωσης με άλλα ισχυρά στεροειδή.

Όταν πρόκειται για τη συνιστώμενη δοσολογία, οι άνδρες και οι γυναίκες θα πρέπει να καταναλώνουν διαφορετικά. Εδώ είναι η πιο γενική συνιστώμενη δόση του Anavar:

  • Για άνδρες: 20 έως 80 mg την ημέρα
  • Για γυναίκες: 5 έως 20 mg την ημέρα

Η τυπική διάρκεια ενός κύκλου είναι μεταξύ 6 και 10 εβδομάδων. Ένας σόλο κύκλος του Anavar δεν είναι καλός για τους άνδρες καθώς δεν θα φέρει μεγαλύτερα κέρδη έτσι πρέπει συνδυάζονται με άλλα αναβολικά στεροειδή. Για τις γυναίκες, τόσο το Anavar solo όσο και η στοίβα αυτών των δύο κύκλων είναι πολύ αποτελεσματικά για την επίτευξη μιας αδύνατης και σκληρής φυσικής εμφάνισης.

Ανάλογα με τους προσωπικούς σας στόχους, χρησιμοποιήστε τον παρακάτω κύκλο Anavar:

Πακέτο διογκωτικού κύκλου Anavar:

  • Διάρκεια κύκλου: 6 εβδομάδες
  • Anavar: 60 mg την ημέρα
  • Προπιονική τεστοστερόνη: 300 mg την εβδομάδα

Χρησιμοποιήστε τη δόση Arimidex κάθε δεύτερη μέρα και θυμηθείτε να συμπεριλάβετε το Samarin στον παραπάνω κύκλο. Για καλύτερη κατανόηση, δείτε το διάγραμμα κύκλου.

Πακέτο Anavar Lean Bulking Cycle:

  • Διάρκεια κύκλου: 6 εβδομάδες
  • Anavar: 40 mg την ημέρα για τέσσερις εβδομάδες
  • Winstrol: 40 mg την ημέρα
  • Samarin: 4 ταμπλέτες την ημέρα

Πακέτο κύκλων απώλειας βάρους Anavar:

  • Διάρκεια κύκλου: 6 εβδομάδες
  • Anavar: 30 mg την ημέρα
  • Winstrol: 40 mg την ημέρα
  • Samarin: 4 ταμπλέτες την ημέρα

 

Dry Pack – Pharmaqo Labs – Anavar / Winstrol (6 εβδομάδες)

 

Εάν θέλετε περισσότερες επιλογές σε πακέτο κύκλου για να αγοράσετε το Anavar online, περιηγηθείτε εδώ. Για κάθε κύκλο, θα λαμβάνετε άλλες σημαντικές πληροφορίες προκειμένου να επιτύχετε τα βέλτιστα αποτελέσματα και να αποφύγετε πιθανές παρενέργειες. Ακολουθήστε όλες τις οδηγίες που αναφέρονται στη σελίδα του κύκλου.

 

Οφέλη από τον κύκλο Anavar

Το στεροειδές Anavar είναι ένα εξαιρετικό συμπλήρωμα στους κύκλους αύξησης της δύναμης και απώλειας βάρους. Μπορεί να μειώσει τη σφαιρίνη που δεσμεύει τον θυρεοειδή και να αυξήσει θετικά την προλευκωματίνη που δεσμεύει τη θυροξίνη. Αυτές οι ορμόνες διεγείρουν αποτελεσματικά τη διαδικασία του μεταβολισμού στο σώμα. Ο αυξημένος μεταβολισμός βοηθά στην γρήγορη καύση του σωματικού λίπους. Ως εκ τούτου, είναι μια από τις καλύτερες ενώσεις στεροειδών για την καύση του υπερβολικού σωματικού λίπους.

Ένας σωστός κύκλος Anavar θα προσφέρει και άλλα οφέλη, όπως π.χ

  • Ποιοτική άπαχη μυϊκή ανάπτυξη
  • Μέτρια μυϊκή αύξηση
  • Γρήγορη καύση λίπους
  • Σκληροί και καθορισμένοι μύες
  • Εξαιρετικό pour la perte de poids
  • Χωρίς κατακράτηση νερού
  • Σημαντική δύναμη και ταχύτητα
  • Βελτιωμένη αντοχή
  • Βελτιωμένος μεταβολισμός και παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων
  • Θετικό ισοζύγιο αζώτου
  • Βελτιωμένη συνολική απόδοση
  • Γρήγορο ποσοστό αποκατάστασης
  • Βελτιωμένη οστική πυκνότητα και αντοχή

Μπορείτε να περιμένετε όλα τα παραπάνω οφέλη από το Anavar, αλλά θα πρέπει επίσης να ακολουθείτε μια σωστή διατροφή και να κάνετε τακτικές προπονήσεις στο γυμναστήριο χωρίς να ξεκουράζεστε. Πολλά αναβολικά στεροειδή για απώλεια βάρους είναι αποτελεσματικά για την απώλεια βάρους, αλλά το Anavar είναι εξαιρετικά ισχυρό επειδή μπορεί να μειώσει το σπλαχνικό και το υποδόριο λίπος.

Έχει αδύναμα αναβολικά αποτελέσματα και ως εκ τούτου δεν είναι χρήσιμο για την απόκτηση μυϊκής μάζας, αλλά τα ισχυρά ανδρογόνα του αποτελέσματα βοηθούν στην ανάπτυξη άλιπης μυϊκής μάζας και στην απώλεια βάρους. Αυτή η στεροειδής ένωση είναι πολύ αποτελεσματική κατά τη διάρκεια των αγώνων, καθώς μπορεί να βελτιώσει το σχήμα και τη φυσική σας εμφάνιση δίνοντάς σας μεγαλύτερη δύναμη.

Αν και είναι σύνθετο ηπατοτοξικό, το Anavar είναι ιδιαίτερα προτιμότερο καθώς είναι πολύ εύκολο να καταναλωθεί και δεν απαιτεί επώδυνες βελόνες. Επίσης, δεν προκαλεί αρρενωπές επιδράσεις όπως τριχοφυΐα προσώπου και σώματος ή βαθύτερη φωνή όπως άλλα αναβολικά στεροειδή.

Το άλλο όφελος από την προσθήκη του Anavar στον κύκλο σας είναι ότι δεν μετατρέπει την τεστοστερόνη σε οιστρογόνο, επομένως οι χρήστες δεν θα αντιμετωπίσουν σοβαρές παρενέργειες όπως γυναικομαστία, φούσκωμα ή κατακράτηση υγρών, νερό μέχρι να το συνδυάσουν με άλλα φάρμακα υψηλής αρωματάσης.

 

 

Πού να αγοράσετε Anavar;

Το στεροειδές Anavar είναι ένα φάρμακο που έχει εγκριθεί από το Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων, ώστε να μπορείτε να αγοράσετε το Anavar χωρίς ιατρική συνταγή με ιατρική συνταγή. Να θυμάστε ότι χωρίς ιατρική συνταγή δεν μπορείτε να πάρετε το Anavar, ακόμη και για τη θεραπεία ασθενειών.

Το Anavar είναι απαγορευμένο σε πολλές χώρες για λόγους bodybuilding, έτσι οι επαγγελματίες αθλητές το αγοράζουν συχνά από την γκρίζα αγορά. Ωστόσο, σήμερα είναι πολύ εύκολο να αγοράσετε το Anavar online ακόμα κι αν είναι απαγορευμένο στη χώρα σας, επειδή πολλοί ιστότοποι παραδίδουν προϊόντα περιοχής χωρίς να αναφέρουν λεπτομέρειες.

Για αυθεντικά και υψηλής ποιότητας προϊόντα, μπορείτε να παραγγείλετε τις καλύτερες μάρκες Anavar online από τον ιστότοπό μας. Η Upsteroid πουλά αυθεντικά προϊόντα απευθείας από διεθνή εργαστήρια. Μπορείτε να ελέγξετε άλλες επιλογές παράδοσης για τον εαυτό σας.

Συμπέρασμα

Anavar είναι το καλύτερο αναβολικό στεροειδές για να επιτύχετε τους στόχους του κύκλου αύξησης δύναμης και απώλειας βάρους. Αρχικά, είχαν σχεδιαστεί για τη θεραπεία ιατρικών ασθενειών, αλλά σήμερα είναι περισσότερο γνωστά ως φάρμακα PED. Λόγω της ήπιας φύσης του, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτό το στεροειδές για να βελτιώσουν τη φυσική τους εμφάνιση και την απόδοσή τους.

Μην παίρνετε υψηλότερες δόσεις νομίζοντας ότι θα έχετε γρήγορα αποτελέσματα. Υψηλότερες δόσεις θα οδηγήσουν μόνο σε διαφορετικά προβλήματα υγείας. Μπορεί να εμφανίσετε ακμή, λιπαρό δέρμα, απώλεια της λίμπιντο, αϋπνία, εναλλαγές της διάθεσης, ήπια καταστολή της τεστοστερόνης, αλλαγές στα επίπεδα χοληστερόλης, ηπατική τοξικότητα και ζάλη, άλλες παρενέργειες. Επομένως, τηρείτε πάντα τη δοσολογία και τον κύκλο που συνιστώνται παραπάνω για καλύτερα αποτελέσματα.

Για περαιτέρω συμβουλές σχετικά με τον κύκλο Anavar, επικοινωνήστε με τον ειδικό προπονητή μας τώρα.

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΟ ΚΑΛΑΘΙ