Πώς η ενανθική τεστοστερόνη αναπτύσσει μυϊκή μάζα και δύναμη;

Αν και υπάρχουν διάφοροι εστέρες τεστοστερόνης, η ενανθική τεστοστερόνη είναι ένα από τα πιο δημοφιλή αναβολικά στεροειδή και εστέρες τεστοστερόνης μεταξύ των bodybuilders που θέλουν να χτίσουν μυϊκή μάζα, να κάψουν σωματικό λίπος και να βελτιώσουν τη συνολική απόδοση.

Η ενανθική τεστοστερόνη, ή Test E, όπως είναι κοινώς γνωστό αυτό το αναβολικό στεροειδές, είναι γνωστό ότι έχει σχετικά μεγάλο χρόνο ημιζωής αποβολής, ενώ η απελευθέρωσή της στο σώμα είναι σχετικά σταθερή και τακτική.

Σε αυτόν τον οδηγό, θα μάθετε πώς η ενανθική τεστοστερόνη χτίζει μυς και δύναμη. Θα μάθετε επίσης για τη συνιστώμενη δοσολογία και τα οφέλη της ενανθικής τεστοστερόνης για bodybuilding, καθώς και για τις πιθανές παρενέργειες και τους παράγοντες κινδύνου που πρέπει να γνωρίζετε.

Ως επιπλέον πλεονέκτημα, θα παρουσιάσουμε το συνιστώμενο πρωτόκολλο θεραπείας μετά τον κύκλο (PCT) για έναν κύκλο Test E. Αλλά πρώτα, ακολουθεί μια γενική επισκόπηση της ενανθικής τεστοστερόνης.

Επισκόπηση της ενανθικής τεστοστερόνης

ΜΕΓΑΛΟ'’ενανθική τεστοστερόνη είναι ένας από τους πιο συχνά συνιστώμενους εστέρες τεστοστερόνης στον ιατρικό κόσμο για τη θεραπεία ανδρών που υποφέρουν από τις παρενέργειες των χαμηλών επιπέδων τεστοστερόνης.

Ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να χρησιμοποιήσετε το τεστ Ε ως μέρος θεραπείας υποκατάστασης τεστοστερόνης ή ενός πρωτοκόλλου TRT.

Ωστόσο, οι ισχυρές αναβολικές επιδράσεις του Test E έχουν αναγνωριστεί εδώ και καιρό από την κοινότητα του bodybuilding και μόνο για αυτόν τον λόγο οι bodybuilders παγκοσμίως τείνουν πάντα να χρησιμοποιούν έναν κύκλο ή μια στοίβα Test E κατά τη διάρκεια των φάσεων αύξησης όγκου (για ταχεία μυϊκή ανάπτυξη) ή/και μείωσης (για καύση λίπους και διατήρηση μυϊκής μάζας).

Πράγματι, η ενανθική τεστοστερόνη είναι γνωστή για την ικανότητά της να προάγει την ανάπτυξη των σκελετικών μυών, βελτιώνοντας παράλληλα την αντίσταση, την αντοχή και τη δύναμη.

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, το Test E έχει σχετικά μεγάλο χρόνο ημιζωής αποβολής, με σταθερή απελευθέρωση στο σώμα και αναβολικές επιδράσεις που διαρκούν μεταξύ 7 και 10 ημερών. Αυτός είναι ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους το Test E είναι τόσο δημοφιλές μεταξύ των bodybuilders διαφόρων επιπέδων εμπειρίας ως προτιμώμενο αναβολικό στεροειδές όταν χορηγείται ενδομυϊκά.

Πώς είναι δυνατή η ανάπτυξη και η αποκατάσταση των μυών με την τεστοστερόνη Enanthate

Όταν ακολουθείτε έναν κύκλο Test E, το σώμα σας υφίσταται μια μεταμόρφωση μέσω διαφόρων αναβολικών επιδράσεων που προάγουν την ανάπτυξη των μυών και τη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης.

Παρακάτω παρατίθενται οι κύριες αναβολικές επιδράσεις που προκαλούνται από...’ενανθική τεστοστερόνη κατά τη διάρκεια ενός κύκλου.

#1. Αυξημένη κατακράτηση αζώτου

Η ενανθική τεστοστερόνη θα αυξήσει την κατακράτηση αζώτου στον μυϊκό σας ιστό, η οποία είναι απαραίτητη για την παραγωγή και σύνθεση των πρωτεϊνών C4 και C1INH που είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη των μυών. Επιπλέον, η αυξημένη κατακράτηση αζώτου θα αποτρέψει σημαντικά την ξαφνική μυϊκή διάσπαση ή τον καταβολισμό.

#2. Διέγερση της πρωτεϊνικής σύνθεσης

Με αυξημένη κατακράτηση αζώτου, το σώμα σας θα προσαρμοστεί τέλεια στην αυξημένη πρωτεϊνοσύνθεση, η οποία προάγει την ταχεία αποκατάσταση και αποκατάσταση των μυών, καθώς και την υπερτροφία των μυών.

#3. Αυξημένη παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων

Το τεστ Ε είναι γνωστό ότι διεγείρει την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων στους χρήστες. Με την αυξημένη παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων, το τεστ Ε θα βοηθήσει στην ενίσχυση των επιπέδων δύναμης και αντοχής σας, επειδή αυξάνεται η παροχή οξυγονωμένου αίματος στο σώμα σας.

Επιπλέον, το πλούσιο σε οξυγόνο αίμα βοηθά στην επιβράδυνση της συσσώρευσης γαλακτικού οξέος στους μύες κατά τη διάρκεια των προπονήσεων με βάρη, επιτρέποντάς σας να σηκώνετε βαριά βάρη για πολύ περισσότερο χρόνο από πριν και να αποκτήσετε ακόμη περισσότερους μύες.

#4. Αύξηση των επιπέδων IGF-1 (Ινσουλινοειδής Αυξητικός Παράγοντας-1)

Το Τεστ Ε διεγείρει την απελευθέρωση της ορμόνης IGF-1 στο σώμα σας, η οποία προάγει την ταχεία μυϊκή αποκατάσταση και την επιδιόρθωση των κατεστραμμένων μυών. Η IGF-1 προάγει επίσης την αύξηση της δύναμης, ενώ παράλληλα ενισχύει την μυϊκή υπερτροφία και την πυκνότητα.

#5. Μεγαλύτερη βελτίωση στη δύναμη και την απόδοση

Μπορείτε να περιμένετε σημαντικά υψηλότερη νευρομυϊκή αποτελεσματικότητα όταν ακολουθείτε έναν κύκλο ενανθικής τεστοστερόνης. Αυτό στη συνέχεια οδηγεί σε μεγαλύτερη μυϊκή δύναμη, με αποκορύφωμα τις βαρύτερες ανυψώσεις (προοδευτική υπερφόρτωση) με μεγαλύτερο εύρος επαναλήψεων (επαναλήψεις).

#6. Καίτε λίπος πιο γρήγορα

Όταν ακολουθείτε έναν κύκλο E-Test, ο μεταβολισμός σας διεγείρεται, επιτρέποντας στο σώμα σας να χρησιμοποιεί τα αποθέματα λίπους ως ενεργειακό καύσιμο κατά τη διάρκεια των συνεδριών καρδιοαναπνευστικής άσκησης, HIIT ή προπόνησης με βάρη.

Αυτό οδηγεί σε ταχύτερη απώλεια λίπους, ενώ τα μυϊκά σας κέρδη διατηρούνται κατά τη διάρκεια της ανάρρωσής σας ή ακόμα και κατά τη διάρκεια της εκτός σεζόν, καθιστώντας το Test E μια καλή επιλογή αναβολικού στεροειδούς για τη φάση κοπής, όπου η προτιμώμενη σωματική σας διάπλαση είναι λεπτή, σκληρή και γραμμωμένη.

Ενανθική τεστοστερόνη για bodybuilding: Κύκλος και δοσολογικό σχέδιο

Λόγω του μεγάλου χρόνου ημιζωής αποβολής της ενανθικής τεστοστερόνης, απαιτείται μόνο μία ενδομυϊκή ένεση κάθε δύο ημέρες (EOD) δύο φορές την εβδομάδα.

Γενικά, μπορείτε να κάνετε την πρώτη σας ένεση τη Δευτέρα και να ακολουθήσετε μια δεύτερη την Πέμπτη για να σταθεροποιήσετε τα επίπεδα στο αίμα σας.

Ο κύκλος και το δοσολογικό σχήμα τεστοστερόνης enanthate που προτείνουμε θα διαφέρουν ανάλογα με το επίπεδο εμπειρίας σας στο bodybuilding και τη χρήση στεροειδών.

Για αρχάριους:

Συνιστούμε τη λήψη μεταξύ 250 mg και 500 mg την εβδομάδα για 10 έως 12 εβδομάδες. Μπορείτε να κάνετε κύκλο με την ενανθική τεστοστερόνη μόνη της ή να τη συνδυάσετε με άλλα στεροειδή. Οι πιο δημοφιλείς συνδυασμοί είναι το Test E με Dianabol (Dbol) και το Test E με Deca-Durabolin (Deca).

Για ενδιάμεσους bodybuilders:

Οι ενδιάμεσοι χρήστες μπορούν να ολοκληρώσουν έναν κύκλο Test E για 12 έως 16 εβδομάδες χρησιμοποιώντας μεταξύ 500 mg και 750 mg Test E ανά εβδομάδα. Είστε ελεύθεροι να ολοκληρώσετε τον κύκλο ενανθικής τεστοστερόνης μόνοι σας ή μπορείτε να επιλέξετε να τον συνδυάσετε με [άλλα στεροειδή]. τρενβολόνη (Tren) ή μπολδενόνη (Equipoise) για να επιτευχθούν οφέλη όσον αφορά την άπαχη μυϊκή μάζα.

Για προχωρημένους χρήστες:

Οι προχωρημένοι bodybuilders μπορούν να επιλέξουν να συνδυάσουν το Test E με HGH, Winstrol (Winny) ή Anadrol (Drol) για βέλτιστα αποτελέσματα. Συνήθως, οι προχωρημένοι bodybuilders μπορούν να λαμβάνουν μεταξύ 750 mg και 1.000 mg Test E την εβδομάδα για 16 εβδομάδες.

Εξήγηση των παρενεργειών της ενανθικής τεστοστερόνης και της PCT

Τώρα που γνωρίζετε πώς η ενανθική τεστοστερόνη χτίζει μυς και δύναμη, θα πρέπει να γνωρίζετε τις πιθανές παρενέργειες στις οποίες ενδέχεται να εκτεθείτε, καθώς και το πρωτόκολλο PCT που μπορείτε να υιοθετήσετε για να ελαχιστοποιήσετε τις παρενέργειες και να αποκαταστήσετε την ορμονική ισορροπία σήμερα.

• Όταν χρησιμοποιείται, το Test E αρωματοποιείται σε οιστρογόνα στο σώμα και σας εκθέτει σε οιστρογονικές παρενέργειες όπως αυξημένη κατακράτηση υγρών, φούσκωμα και γυναικομαστία. Για να ρυθμίσετε τα επίπεδα οιστρογόνων σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έναν αναστολέα αρωματάσης, όπως το Arimidex, κατά τη διάρκεια του κύκλου Test E.
• Η χρήση του Test E μπορεί να προκαλέσει ανδρογονικές παρενέργειες λόγω αυξημένων επιπέδων DHT. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε λιπαρό δέρμα και προβλήματα ακμής λόγω αυξημένης παραγωγής σμήγματος. Η τριχόπτωση είναι επίσης μια συχνή ανδρογονική παρενέργεια που πρέπει να γνωρίζετε, ειδικά εάν έχετε γενετική προδιάθεση για ανδρική φαλάκρα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη Φιναστερίδη για να μειώσετε τις παρενέργειες που προκαλούνται από τα αυξημένα επίπεδα DHT.
• Είναι πιθανό η αρτηριακή σας πίεση να αυξηθεί όταν χρησιμοποιείτε το Test E, καθώς η αυξημένη παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων και η κατακράτηση υγρών θα μπορούσαν να ευθύνονται σε αυτή την περίπτωση.
  Επιπλέον, τα επίπεδα της HDL χοληστερόλης σας μπορεί να μειωθούν κατά τη διάρκεια του κύκλου σας, αυξάνοντας περαιτέρω την έκθεσή σας σε καρδιαγγειακά προβλήματα υγείας.
  Μπορείτε να μετριάσετε τα καρδιαγγειακά προβλήματα ενσωματώνοντας μια συνεδρία καρδιοαναπνευστικής άσκησης στο πρόγραμμα προπόνησής σας και διατηρώντας μια υγιεινή διατροφή με συμπληρώματα ωμέγα-3.

• Το τεστ Ε είναι γνωστό ότι καταστέλλει τη φυσική παραγωγή τεστοστερόνης, καθώς το σώμα σας σταματά την ενδογενή παραγωγή τεστοστερόνης λόγω της αύξησης της εξωγενούς τεστοστερόνης στο σύστημά σας.

Μπορείτε να αποκαταστήσετε την ορμονική ισορροπία ακολουθώντας ένα πρωτόκολλο: θεραπεία μετά τον κύκλο (PCT).

Το πιο δημοφιλές πρωτόκολλο PCT μετά από έναν κύκλο ενανθικής τεστοστερόνης στοχεύει όχι μόνο στην αποκατάσταση της ισορροπίας των ορμονικών σας επιπέδων, αλλά και στη διατήρηση των κερδών των σκελετικών μυών σας μετά τον κύκλο.

Γενικά, θα πρέπει να ακολουθήσετε αυτό το πρωτόκολλο για να επιτύχετε αυτούς τους δύο στόχους:

Προ-PCT 

• 500 έως 1.000 IU ανθρώπινης χοριακής γοναδοτροπίνης ή HCG ενίονται καθημερινά πριν από την έναρξη του πρωτοκόλλου PCT και για μια περίοδο 2 εβδομάδων.

Πρωτόκολλο PCT

• 50 mg Clomid την ημέρα για 4 εβδομάδες.
• 40 mg Nolvadex την ημέρα για 2 εβδομάδες, στη συνέχεια 20 mg Nolvadex την ημέρα για άλλες 2 εβδομάδες.

Σύναψη

Το τεστ Ε δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιείται λανθασμένα για να αποφευχθεί η επιδείνωση των παρενεργειών που σχετίζονται με την DHT και τα οιστρογόνα. Εάν ο κύκλος σας γίνεται σωστά με σωστή διατροφή, πρόγραμμα προπόνησης, συμπληρώματα και πρωτόκολλο PCT, θα πρέπει να περιμένετε εντυπωσιακή μυϊκή ανάπτυξη, δύναμη, απόδοση και κέρδη στην καύση λίπους.

Μπορείτε να επωφεληθείτε από τα Προώθηση Test E από τη διεθνή μάρκα Beligas για να ξεκινήσετε τον κύκλο Test E σήμερα.